Delgada pero no idiota

The art of breathing and meditation forms part of many ancient cultures. The West has realized its importance only relatively recently as a path to happiness, inner peace, and good health. Fortunately, these practices are available to anyone and require no more than certain adjustments to our way of relating to our body, the outside world, and the universe. El arte de respirar y el arte de meditar son patrimonios de muchas culturas milenarias. Sin embargo, recién en los últimos tiempos Occidente ha entendido su importancia como un camino hacia la felicidad, la paz interior, la plenitud y la ...

Autoconocimiento, yoga, alimentación consciente y rituales son cuatro pilares para cambiar los hábitos de tu vida. Positive mind es un manual que te inspira a ponerte en movimiento. ¿Cómo? Aplicando el mindfulness en siete capítulos: para los inicios, para el foco, para lidiar con el estrés, para la aceptación, para los ciclos, para la inspiración y para honrarte.

Buscando lo inexplicable es una nueva recopilación de experiencias relacionadas con lo desconocido, vivencias en lugares emblemáticos del mundo del misterio, como el Sanatorio de la Savinosa, el Casino de l’Arrabassada, La Torca de Fuencaliente, San Bartolomé de Río Lobos o la Cova d’en Daina, así como fenómenos paranormales vividos en primera persona y relatos de sucesos referidos por personas entrevistadas. También tiene espacio por primera vez la criminología, con un capítulo dedicado al horrendo y múltiple crimen de La Pobla de Ferran. Y como no, también los enigmas...

Este libro forma parte del proyecto internacional EDUSANU, de la Asociación Latinoamericana de Diabetes, cuyo objetivo principal es prevenir el desarrollo de Diabetes y de Obesidad a través de mejorar el estado de nutrición y salud de los niños, en los países latinoamericanos. Las escuelas interesadas en beneficiarse de este programa ingresar a: www.nutricionlatinoamerica.org