Del daño a la oportunidad

En los últimos años, el consumo de sustancias se ha extendido a nuevos sectores sociales, lo que constituye un problema. La persona drogodependiente no es percibida de manera adecuada sino como un enfermo o un delincuente. Por eso es necesaria una tarea didáctica sobre el individuo y la sociedad a la que pertenece. Realiza un repaso a estas cuestiones desde aspectos psicológicos, legislativos, sociales, comunitatios y educativos. Martín Solbes es profesor de la Facultad de Ciencias de la Ed. de la Universidad de Málaga, donde imparte la asignatura Acción Socioeducativa con...

A coloring book is a good investment to reduce anxiety and stress. Some consider that coloring is the best way to practice mindfulness, as full attention is placed on the activity and therefore the present moment can be lived in completely.

Un libro que basa su éxito en la realidad del trastorno bipolar, y cuya autora, May González Márquez, convive con su propio trastorno desde hace más de diez años. Con formación universitaria -estudió psicología social en la Universidad Complutense de Madrid- May plantea las fases por las que atraviesa su trastorno y cómo logra convivir con él y conseguir una calidad de vida que va mejorando con su principal antídoto, aceptar la realidad. May, valiente y luchadora, es consciente del estigma social. Con él vencido, así lo cree su autora, escribe en primera persona Entre dos mundos, ...

Mindfulness: tomar conciencia de cada momento, conciencia de nosotros mismos, de los otros y de nuestro entorno. Este libro va sobre qué es mindfulness y cómo promoverlo. Mindfulness es el hábito de domar la mente dispersa dotándola de un espacio amplio. Mientras que muchos de los capítulos de este libro están diseñados para ayudar a los profesionales a llevar mindfulness a sus pacientes, estudiantes y clientes, mindfulness empieza por nosotros mismos. Gran parte del contenido de este libro ayudará al profesional, tanto en el ámbito de la psicoterapia, la farmacología, la cirugía,...