CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS

Sumérgete en un viaje fascinante a través del mundo del LSD, una sustancia que ha sido tanto venerada como demonizada, pero que nunca ha dejado de capturar la imaginación humana. Desde su descubrimiento en un laboratorio suizo hasta su papel en la contracultura de los años 60, este libro te lleva por un recorrido histórico y científico que desafía las percepciones convencionales. Pero no se detiene ahí. ¿Sabías que el LSD está siendo reconsiderado como una herramienta terapéutica para tratar desde la depresión hasta el trastorno de estrés postraumático? Descubre cómo esta...

En este texto el lector podrá conocer muchas de las recetas más tradicionales de la cocina cubana. Fernando Fornet Piña nos proporciona un amplio recetario que va desde aperitivos, ensaladas, sopas y potajes, viandas y vegetales, arroces, productos del mar, carnes, salsas, postres; hasta el uso del ron en la cocina y distintas maneras de preparar el café.

¿Te gustaría tener un lugar de calma donde refugiarte los días de tormenta? ¿Un lugar en el que nada más entrar, una luz blanca te envolviera y te llenara de amor? ¿Un lugar donde te sintieras contectado con todo, como si salieran rayos desde tu corazón? Mindfulness para niños está pensado para que tanto los padres como los niños puedan acercarse a la meditación y ponerla en práctica en su día a día. A través de ejercicios muy sencillos, y una práctica diaria, aprenderemos a conectar con nuestra respiración y nuestro cuerpo, a practicar la atención plena y a tomar distancia...

�Alguna vez te has sentido agobiado por todas tus posesiones? �Albergas el deseo secreto de que un hurac�n se lleve todo lo que se acumula en tu casa? Si es as�, �ha llegado el momento de simplificar tu vida! Menos es m�s es una gu�a amena y sencilla para vivir de manera minimalista. Francine Jay nos presenta el m�todo STREAMLINE, diez sencillos pasos para deshacernos de todo lo innecesario, aplicados de manera espec�fica para cada habitaci�n de tu hogar. �Listo para acabar con el desorden y la acumulaci�n? No tienes m�s que empezar a leer este libro para emprender...

Este es un libro totalmente diferente a los demás libros de parejas o matrimonios que usted pudo o puede a ver leído anteriormente. La historia de este libro te impactara, puede que te hayas casado 1 o 2 veces en tu vida, pero NO con la misma persona. Aquí en este libro conocerás el por qué María Delgado se casó con la misma persona 2 veces y como pudo superar sus miedos al matrimonio. Esta historia es una enseñanza para todas aquellas personas que piensan que jamás podrán ser felices en su vida sentimental y que jamás lograran un matrimonio o una vida en pareja feliz. Quien mejor...