Cómo entrenar la fuerza de voluntad

Podría decirse que la vida de Carlos, en sus inicios, no fue como para tirar cohetes, pero es que, con el paso de los años, tampoco mejoró la cosa. Más bien todo lo contrario. Con la colaboración de su amigo Fernando y por circunstancias de la vida, planea unas vacaciones románticas (sin su novia Isabel), en las cuales sabe que, a su vuelta, habrá perdido al fin su virginidad. Lo que no imaginaba era el “éxito” que tendría allí con las mujeres. El sexo, el humor y la precipitación de los acontecimientos, le llevarán a vivir una serie de situaciones inverosímiles, que...

Una guía para las relaciones de pareja del siglo XXI desde el punto de vista de la ecología emocional. Un libro valiente. Una mirada actual y crítica sobre la familia. Describe las dinámicas de relación desadaptativas que causan sufrimiento y enfermedad: familias rígidas, asfixiantes, confundidas, revueltas o neuróticas; mobbing familiar, territorios y luchas de poder, mitos y creencias desajustadas. Pero lo mejor de todo es que propone una alternativa creativa y emocionalmente ecológica: "pasar de la familia obligada a la familia escogida". Nuestra vida no se define tanto por nuestro ...

Marcas una cita con tu dentista ...Marcas una cita con el mecánico ...Así que MARCA UNA HORA PERSONAL; Pasos sencillos hacia una autoestima positivaTu agenda es el guión que determina la historia de tu vida, así que ¡date un papel en ella! Es fácil apartar tiempo para otras personas y otras cosas, pero ¿cuán a menudo apartas tiempo personal? Las Berenblatt te dicen por qué es importante hacer justamente eso y te muestran cómo encontrar tiempo y energía para ti mismo/a, hasta en las vidas más atareadas.Apartar tiempo personal significa que eres lo suficientemente importante como...

La ilusión es un libro que encaja a la perfección con la filosofía del «pensamiento positivo» tan de moda hoy en día. Ofrece al lector una visión de los valores principales que deben regir la vida de cada persona, y los medios para afrontarla sin que la negatividad haga mella en la vitalidad necesaria para afrontar el día a día. El estilo es diáfano y posee un ritmo sin contrastes que permite una lectura agradable y constante, y al estar estructurado como un breve relato de ficción, su apariencia y el recorrido por las páginas del libro se hacen agradables, a la vez que permiten...