Cómo Desintoxicarte de la Tecnología

Resumen del Libro

¿Harto de ver tu desorden digital día tras día? ¿Sueles abrumarte por los miles de correos no leídos y notificaciones o apps descargadas sin mucho propósito? ¿Te gustaría saber cómo empezar una limpieza digital? Entonces sigue leyendo… "Somos lo que hacemos día a día; de modo que la excelencia no es un acto, sino un hábito." - Aristóteles Esta guía no es una lista de dos semanas o solo treinta pasos, sino que es un recurso amplio de consejos y hábitos que te ayudarán a mantener tu organización digital a largo plazo. Vivimos en un mundo en el que las distracciones se encuentran a cada momento, en cada lugar, mires a donde mires, habrá algo que esté pensado para obtener tu atención. Es por eso que la capacidad de concentración de las personas es cada vez menor. ¿Sabías que existe una manera para que esto no siga continuando y hay maneras de ayudarte a lograr superar todo esto? Una vez que identifiques tus mayores distractores y te alejes de todos estos procesos de sobre estimulación, mejorarás tu productividad. Con este libro, descubrirás: Pasos claros y efectivos para llevar a cabo tu limpia digital. Tareas y preguntas que te ayudarán a salir de tu desorden digital. Consejos para crear mejores hábitos digitales. Eliminar la sobre estimulación, a sentirte en calma, y tranquilidad con el trabajo que debes hacer. Las mejores maneras de motivarse de manera sana y lograr hacer esas actividades clave que te encaminan a lograr tus metas. Aprende a eliminar todas las distracciones y actividades improductivas que aquejan tu vida. Y más… ¿Quieres tomar acción sobre tus hábitos de vida? ¡Es el momento! ¡Este libro es para ti! ¿Estás listo para comprometerte a crear una vida digitalmente ordenada? ¡No esperes más! ¡Desplázate hacia arriba y añade esta guía al carrito ahora!

Más detalles de libro

Tñitulo Secundario : Cómo Reiniciar y Mejorar tu Relación con la Tecnología. 2 Libros en 1 - Minimalismo Digital, Ayuno de Dopamina

Cantidad de páginas 336

Autor:

Iago Serna
Ellis Mcgill

Categoría:

Informática

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Ebook

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

3.4

68 Valoraciones Totales

Más libros de Informática

Taller de macros en hoja de cálculo

Taller de macros de hoja de cálculo es una obra producto de la experiencia laboral adquirida por más de diez años, experiencia en programación de macros como solución a labores y procesos repetitivos, organización del trabajo, etc. El conocimiento viene de diversas maneras, solo es cuestión de abrir la mente a nuevas posibilidades y formas de trabajar, la inconformidad canalizada de manera positiva siempre nos orillará a buscar éstas nuevas opciones, el presente trabajo pretende exponer una manera de cómo cubrir su inconformidad para automatizar la tarea rutinaria a la que está...

Beginning Security with Microsoft Technologies

Secure and manage your Azure cloud infrastructure, Office 365, and SaaS-based applications and devices. This book focuses on security in the Azure cloud, covering aspects such as identity protection in Azure AD, network security, storage security, unified security management through Azure Security Center, and many more. Beginning Security with Microsoft Technologies begins with an introduction to some common security challenges and then discusses options for addressing them. You will learn about Office Advanced Threat Protection (ATP), the importance of device-level security, and about...

Domina macOS Big Sur

Si tienes macOS Big Sur en tu Mac, o estás pensando en instalarlo desde macOS Catalina, esta guía te servirá para ponerte al día con todas las novedades del sistema operativo de escritorio de Apple. Esta actualización incluye cientos de mejoras que te ayudarán a ser más organizado, trabajar más rápido y de manera más profesional con tu equipo. Con este libro, tendrás una guía de referencia rápida en la que encontrar todas esas pequeñas innovaciones que Apple ha añadido, para que puedas aprender a utilizarlas y ponerlas en práctica en menos de una hora. La publicación está...