Repositorio de Libros

Biblioteca Online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Ansiedad, estrés y deporte

Resumen del Libro

Libro Ansiedad, estrés y deporte

Dado que en la mayoría de las prácticas deportivas, en condición de competición, el rendimiento adquiere una importancia determinante, en muchos casos, esta circunstancia, puede hacer que ante el miedo al fracaso aparezcan reacciones de ansiedad o de estrés. Manejar adecuadamente la situación amenazante (fracaso) y los recursos para enfrentarse a ella, es el secreto. Conocer en profundidad los conceptos de ansiedad, estrés y activación, así como conocer técnicas de intervención para el control de la ansiedad para el ámbito deportivo, creemos que resultará de gran utilidad tanto para el propio deportista, como para entrenadores.

Más detalles de libro

Cantidad de páginas 200

Autor:

  • Sara Márquez

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.4

43 Valoraciones Totales


Más libros de Psicología

Afasia: corpus mixto del lenguaje conversacional

Libro Afasia: corpus mixto del lenguaje conversacional

El corpus PerLA (“Percepción, Lenguaje y Afasia”), surge en el área de Lingüísitca General de la Universitat de València como respuesta a la necesidad de integrar el estudio de las patologías lingüísticas en las tendencias actuales de la pragmática y la lingüística de corpus. Para satisfacer las exigencias de estas disciplinas y disponer de datos con validez ecológica, se han realizado grabaciones a diferentes hablantes con afasia, en un contexto que intenta alejarse de las convenciones propias de la entrevista para aproximarse, en lo posible, a las interacciones...

Aprendiendo a aprender / Learning to Learn

Libro Aprendiendo a aprender / Learning to Learn

Un manual práctico que sintetiza, de forma sencilla y amena, cómo aprende el cerebro y qué puedes hacer para desarrollar todo su potencial. Por el experto en neurociencia y psicología del aprendizaje Héctor Ruiz Martín. ¿Por qué a unas personas se les dan mejor los estudios que a otras? ¿Qué diferencias entre los estudiantes determinan su habilidad para aprender? ¿Cómo podemos adquirir conocimientos más profundos, duraderos y transferibles a nuevas situaciones? Estas son preguntas de enorme interés que la neurociencia y las ciencias cognitivas han investigado en las últimas...

Resumen De Haga Su Cama

Libro Resumen De Haga Su Cama

Haga su cama por William H. McRaven ¿Quiere cambiar el mundo? Comience haciendo su cama. ”Si no puede hacer bien las cosas pequeñas, nunca hará bien las cosas grandes” – William H. McRaven Lo que comienza aquí cambia el mundo. El discurso viral que dio el Almirante William (con más de 10 millones de visitas) ahora se condensa en una herramienta de sabiduría y éxito. Haga su Cama por William H. McRaven – Resumen del libro – Readtrepreneur (Descargo de responsabilidad: este NO es el libro original, sino un resumen no oficial). ¿Desea cambiar el mundo? Comience haciendo su...

Nunca es demasiado tarde

Libro Nunca es demasiado tarde

Para encontrar la felicidad debes subirte al tren de las oportunidades y vencer tus miedos. Sólo siendo auténtico y dejando atrás todas las máscaras que usas para ser aceptado por los demás, lograrás realizar tus sueños. Esto es lo que Ivy Kano transmite en su libro Nunca es demasiado tarde, donde a través de anécdotas interesantes y divertidas te invita a reflexionar y a aprender nuevas experiencias que te ayudarán a ser mejor y a cambiar tu manera de ver la vida. Ivy Kano nació el 25 de marzo de 1972 en la ciudad de Monterrey, Nuevo León, México. Estudió Artes Escénicas en la ...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas