Vivir Bien (Low-Fat Living)

The Alexander Technique shows you how to avoid stress and muscle tension. It focuses on proper posture which helps improve the mind/body connection. This book introduces its techniques and how they work.

A must-have reference for the home, this helpful guide covers more than 75 first-aid topics that every family needs to understand.

"Dedicar unos instantes a meditar puede cambiarlo todo, y para empezar es suficiente con 5 minutos, ¡no hace falta más! La meditación es un universo que a veces resulta intimidante, pero este libro tan simpático y completo va a conseguir que te atrevas a dar el paso, en 5 minutos, cada mañana". Cristophe André, psiquiatra y autor de Meditar día a día David O’Hare ha escrito este libro porque mucha gente lleva años diciéndole: "Sé que meditar es formidable para encontrar el equilibrio. A mí me gustaría meditar, pero… Requiere mucho tiempo. Es demasiado complicado para mí....

AVIVA EL FUEGO DE TU CALDERO APRENDE A ¡PREPARARCONJUROS MÁGICOS! Cómo preparar un caldero máico es el segundo título de la popularísima seri de la Nueva Generación de la Brujería". En ell RavenWolf, una de las maestras mundiales de est Arte, ofrece una condimentada guía para una sera iniciación al fascinante mundo de la wicca, lamagia y la brujería descubriéndonos lo que tienede divino el mundo natural y enseñándonos práctiasspirituales y mágicas para disfrutar de tod lo que nos ofrece la abundancia del universo. E poco tiempo, además de hacer hechizos y conjuro, convocar,...