También es posible para ti

ESTA ES UNA HISTORIA QUE COMBINA LA REALIDAD CON LOS SUEÑOS DE LAS PROTAGONISTAS Y A TRAVES DE LA CUAL SE PERMITE AL LECTOR CONOCER Y APRENDER SITUACIONES FISICAS, EMOCIONALES Y CONDUCTUALES POR LAS QUE ATRAVIESAN PERSONAS QUE SUFREN DE VIOLACION NOS PERMITE ADENTRARNOS UN POCO EN EL SENTIMIENTO MAS PROFUNDO DEL CORAZON Y DEL ALMA DE TODOS LOS AFECTADOS POR ESTE TIPO DE TRAUMAS; LOS SENTIMIENTOS Y PESADILLAS EN LAS QUE SE VEN INMERSOS; LAS AFECCIONES DE TODA INDOLE Y LA MANERA DE ENCONTRAR ESA PUERTA " CASI INVISIBLE " PERO EXISTENTE; A TRAVES DE LA CUAL PODEMOS ENCONTRAR UNA SALIDA E...

Tan solo la idea de que las enseñanzas pueden ser dominadas generará controversia en los círculos budistas. Aún así, Ingram insiste en que la iluminación es una meta alcanzable, una vez que nuestras elaboradas nociones de esta son desechadas, y que hayamos aprendido a usar la meditación como método para examinar la realidad y no como una oportunidad para regodearnos en una cacofonía mental narcisista. Ingram expone claramente la diferencia entre la meditación basada en la concentración y la meditación introspectiva (vipassana); y da ejemplos de las prácticas. Lo cierto es que...

En diciembre de 2011, di una charla a una audiencia de científicos, funcionarios del Pentágono, políticos y directores ejecutivos sobre el secreto de la vida y cómo lo había descubierto el verano anterior. Al finalizar, la gente se acercó individualmente y me dijo cuánto significaba para ellos lo que había compartido. Este libro está basado en la verdad de las cosas que hablé. Es algo que aprendí en mi interior, algo que creí que me salvó. Y más que eso, la forma en que me dispongo a hacerlo. Esta es una colección de pensamientos sobre lo que aprendí, lo que funcionó y lo que ...

�Qu� tienen en com�n Tim Cook, el director de Apple; Anna Wintour, la directora de Vogue y el fundador de Virgin, Richard Branson? El �xito, por supuesto, pero sobre todo un secreto bien guardado: todos ellos se levantan antes del amanecer y dedican un tiempo a hacer deporte, meditar, aprender, crecer... �mejorar! para luego comenzar la jornada laboral. Eso es lo que propone Hal Elrod en este libro: que nos levantemos temprano diariamente para hacer una serie de actividades que aportar�n m�s energ�a y motivaci�n a nuestro d�a. Ma�anas milagrosas es uno de esos libros que ...