La historia en breve

Filled with ways to inspire confidence and build self-esteem, this enlightening handbook shows how to live life to its fullest potential and enjoy each day. Numerous meditation exercises complement affirmations and advice for trusting inner wisdom and intuition. It also outlines how to be more self-confident and illustrates the positive effects of this confidence on daily life. Llena de maneras de inspirar la confianza y desarrollar la autoestima, este manual iluminador muestra cómo vivir la vida a su máximo potencial y disfrutar de cada día. Numerosos ejercicios de meditación complementan afirmaciones y consejos para confiar en la sabiduría interior y la intuición. También resume cómo tener más autoconfianza e ilustra los efectos positivos de esta confianza en la vida diaria.