Nunca se rinde

En este segundo volumen, además de exponer las reglas básicas que deben ponerse en práctica al ejecutar katas o aplicar técnicas en kumite, se precisan los principios físicos y fisiológicos subyacentes del kárate: origen y concentración de la energía; posición, forma, estabilidad y técnica; movimiento en todas las direcciones: aspectos básicos y globales del entrenamiento. MASATOSHI NAKAYAMA continúa la tradición de su maestro, Gichin Funakoshi, el Padre del Kárate Moderno. Profesor y director durante largo tiempo de educación física en la Universidad de Takushoku (Tokio),...

68 jugadas a balón parado y 48 variantes de tiros libres, saques de esquina y saques de banda y de centro, recopiladas de prestigiosos entrenadores

The Ultimate Guide to Weight Training for Boxing is the most comprehensive and up-to-date boxing-specific training guide in the world today. It contains descriptions and photographs of nearly 100 of the most effective weight training, flexibility, and abdominal exercises used by athletes worldwide. This book features year-round boxing-specific weight-training programs guaranteed to improve your performance and get you results. No other boxing book to date has been so well designed, so easy to use, and so committed to weight training. This book supplies you with a year-round workout program...

Michel Coquet, orientalista, escritor polifacétio y conferencista de renombre es, ante todo, un ran experto en las Artes Marciales. Durante su etancia de más de cinco años en el Japón, vio abrrse ante él portales que de ordinario suelen manenerse herméticamente cerrados a los occidentale. Instruido en las fuentes más puras, tuvo el prvilegio de recibir la enseñanza de algunos de lo más grandes maestros del BudO, así como de cieros adeptos de la tradición japonesa. Siendo su bsqueda de índole puramente espiritual, pudo profndizar en el estudio de algunas de las ramas mássecretas...