Levantate y ruge / Stand Up and Roar

Todo lo que hace falta saber para adelgazar se explica en este libro: las estrategias para perder peso a un ritmo armonioso (3 kilos por semana) y sin frustración, los mecanismos psicológicos y nutricionales que nos permiten tomar el control de nuestro cuerpo, la variación alimentaria ─¡incluso se puede tomar pizza!─ que asegura el disfrute de la comida… El método del Dr. Jean-Michel Cohen, de gran éxito en Francia, ofrece una caja de herramientas para combatir las ganas de picar, la tentación del dulce o las comidas fuera de casa; también nos da trucos de comidas ligeras sin...

Who are we? Who are we really? What is our purpose here? And how can we make this a better world? Sahaja Yoga answers these questions. It answers them not only intellectually, in the form of an idea, and not only as a felt response, in the form of a mood of the heart, but also as an actual living happening. Practical, simple, and free, it transforms us from within and thereby brings about the evolution that we seek. Shri Mataji Nirmala Devi, the founder of this Yoga, advised the author of Sahaja that he should write a substantial account of her discovery. This book, whose aim is to offer a...

In this existential survival manual, readers can learn to boost the growth of their conscience and daily well-being. Topics include discovering personal potential, connecting with Mother Earth, and natural forms of meditation.

Este es el libro mas completo aparecido hasta el momento sobre el fenomeno de las toxicodependencias, un texto que integra diferentes hipotesis etiopatogenicas en un modelo clinico complejo. Los multiples aspectos del tema, individuales, sociales y relacionales, por un lado; psicodiagnosticos y terapeuticos, por otro, quedan unificados por la referencia constante a la familia, contemplada como el origen del sufrimiento y a la vez como el recurso mas importante para la cura. Y en esa aproximacion se mueven personajes de tres generaciones: el hijo toxicodependiente, sus padres, tambien en su...