Levantate y ruge / Stand Up and Roar

La autora aborda un tema que inspirará a todos cuantos estén comprometidos con la búsqueda espiritual: el hogar interior. Con demasiada frecuencia, las personas siguen el camino más fácil buscando la propia seguridad antes que el auténtico desarrollo como undividuos. Pero la sensación de que algo falta o está incompleto en sus vidas está siempre presente hasta en lo más cotidiano. Melody Beattie analiza qué es sentirse en el hogar, animándonos a que alcancemos un nivel más alto de vida y amor, al mismo tiempo que nos muestra cómo mantenernos al calor de nuestro hogar interior....

En inglés, stretching significa «estiramiento». Fundamentado en la flexibilidad y el perfecto conocimiento de cada músculo, el stretching es una buena fórmula para mantenerse sano. Como base de una buena educación física, sus aplicaciones son innumerables: corrección de malas posturas corporales, lucha contra el estrés, recuperación postoperatoria… Esta completa obra, profusamente ilustrada, le permitirá entrenarse solo o en compañía. Aprenderá a mejorar su tono muscular y a controlar su integridad psicofísica. Auténtica filosofía corporal y especie de «yoga occidental»,...

"He aquí la herramienta más potente para un futuro brillante para tí y para tus hijos" La Doctrina del Campeón desvela por primera vez los métodos de programación mental secretos usados por los campeones deportivos de élite, ahora a tu alcance para aplicarlos a cualquier aspecto personal de tu vida: la educación de tus hijos, el éxito económico o sentimental o la prevención y curación de enfermedades. Un libro de lo más sorprendente y novedoso. Con estas técnicas, avaladas por la neurociencia, podrás aprender a: -Cómo ser el auténtico dueño de tu futuro -Cómo fabricarte...

En una epoca como la actual, en la que tenemos acceso a practicamente cualquier rincon del planeta, aun nos quedan vastos mares, tierras indomitas y misteriosas cuevas por explorar: el territorio interior. Este libro nos ofrece por primera vez las cartas de navegacion necesarias para emprender este apasionante viaje con destino desconocido: un exhaustivo manual que incluye los principales metodos para experimentar estados alterados de conciencia, es decir, cambios de percepcion que permiten al ser humano trascender sus sentidos para asomarse directamente a las regiones mas ocultas de la mente.