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Levantate y ruge / Stand Up and Roar

  • Lea Kaufman
  • Mahendra Tevar

Resumen del Libro

This book presents the main reasons that we lose power over our body throughout life and proposes a four-week program of daily exercise to recover. It contains an extraordinary amount of knowledge about the functions of the human body and provides an effective guide for personal transformation that harmonizes body and mind.

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