Repositorio de Libros

Biblioteca Online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

La preparación física en el fútbol

Resumen del Libro

Libro La preparación física en el fútbol

La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo. El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de preparación física en función de las cualidades del jugador. En este libro se desarrollan: - Los principios de la preparación física - Cómo mejorar la velocidad y la fuerza explosiva - Los ejercicios y los encadenamientos - Cómo planificar las sesiones de entrenamiento - Cómo preparar físicamente a los jóvenes

Más detalles de libro

Cantidad de páginas 166

Autor:

  • Gilles Cometti

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.5

69 Valoraciones Totales


Más libros de Deportes

Teoría del buque

Libro Teoría del buque

En los dos primeros capítulos de este libro se ponen las bases necesarias de la flotabilidad del buque. La parte central y más extensa de la obra está dedicada a una revisión sistemática de la estabilidad, ofrece a los oficiales de los buques unas herramientas que permiten analizar los efectos de las operaciones de carga, descarga y traslado de pesos, més allá de la simple rutina. Los últimos capítulos tratan de la varada y la inundación, desde la perspectiva de su utilización práctica, considerando para ello la información que habitualmente se tiene de los buques.

Así jugamos

Libro Así jugamos

Los 25 partidos más importantes de la Selección Argentina en los Mundiales, cada uno contado por uno o dos protagonista de ese partido más historias investigadas por los periodistas.

Con tus cuchillos

Libro Con tus cuchillos

Hay varias razones por las que he pensado que sería interesante escribir este libro. Primero, debe saber que la tradición criminal rusa tiene características muy excepcionales en comparación con otras tradiciones criminales en el mundo, es altamente dependiente del poder. Y nos acostumbramos tanto a ello, que se mezcló con nuestra vida cotidiana, hasta el punto de que incluso los políticos, al hacer un discurso, usan palabras que pertenecen a cierto ambiente social. Es decir, esta tradición criminal se mezcló de alguna manera con la vida social que se convirtió en un...

LA CARRERA

Libro LA CARRERA

¿Quién dijo que los sueños no se hacen realidad? En este libro, Ander Lujambio Markuerkiaga comparte su historia y sus reflexiones, una mirada sana y realista sobre el futuro que a todos nos gustaría tener. Nos muestra que con voluntad y perseverancia se pueden alcanzar objetivos ambiciosos, incluso los sueños que parecen imposibles, como el de trabajar en una industria tan emocionante y exclusiva como la Fórmula 1 o el de diseñar y construir un coche ganador para las prestigiosas 24 Horas de Le Mans. Si eres de los que tienen un sueño y quieres hacerlo realidad, si eres de aquellos a ...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas