Repositorio de Libros

Biblioteca Online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

La preparación física en el fútbol

Resumen del Libro

Libro La preparación física en el fútbol

La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo. El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de preparación física en función de las cualidades del jugador. En este libro se desarrollan: - Los principios de la preparación física - Cómo mejorar la velocidad y la fuerza explosiva - Los ejercicios y los encadenamientos - Cómo planificar las sesiones de entrenamiento - Cómo preparar físicamente a los jóvenes

Más detalles de libro

Cantidad de páginas 166

Autor:

  • Gilles Cometti

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.5

69 Valoraciones Totales


Más libros de Deportes

Relatos cetreros

Libro Relatos cetreros

El fascinante mundo de la cetrería no podía encontrar mejor cauce de expresión que el lenguaje literario. Estas tres narraciones son el fiel reflejo de los fuertes vínculos que el cetrero crea en su entorno, el veraz testimonio de los sentimientos que pueden llegar a surgir entre el ave de presa y el hombre, la enseñanza útil de cómo querer a quienes comparten con nosotros una misma ilusión. Desde distintas perspectivas, sus autores hacen posible que entendamos esa pasión, tan antigua como noble, que es la cetrería y, al mismo tiempo, a cuidar y proteger nuestra naturaleza....

Game on

Libro Game on

"Los eSports o deportes electrónicos son campeonatos de videojuegos (con vertientes online y presencial) en los que jugadores profesionales compiten por grandes premios económicos y prestigio. Siempre se encuentra presente el debate sobre si son realmente un deporte, pero los expertos lo tenemos claro: lo son... La concepción de que es necesario un esfuerzo físico para que una actividad sea considerada un deporte es un malentendido común. Dos ejemplos claros son el ajedrez y el póker, que son reconocidos como deportes. En dos jugadores en igualdad de condiciones las habilidades mentales ...

Superviviente

Libro Superviviente

«He sido empresario, he cruzado el desierto, he tenido dos hijos, he corrido en el Rally Dakar, me he arruinado, he dormido enterrado en estiércol, he arriesgado la vida para salvar la de otros, he escuchado el silbido de las balas volando por encima de mi cabeza, he entrenado a gente de toda índole, he capturado animales mortíferos, he perdido mi casa por culpa de la crisis económica, he comido insectos que harían vomitar a cualquiera y he bailado con la Muerte en más de una ocasión. He hecho muchas cosas a lo largo de treinta y cinco años, y todas ellas, desde la más...

Peñarol y siempre Peñarol

Libro Peñarol y siempre Peñarol

Esta investigación se centró en el proceso de separación de Peñarol de la empresa que lo fundó. Pero también reveló otros temas, acaso más interesantes, como la historia de los primeros clubes deportivos uruguayos y de cómo pasaron del amateurismo al profesionalismo.

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas