Repositorio de Libros

Biblioteca Online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

La preparación física en el fútbol

Resumen del Libro

Libro La preparación física en el fútbol

La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo. El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de preparación física en función de las cualidades del jugador. En este libro se desarrollan: - Los principios de la preparación física - Cómo mejorar la velocidad y la fuerza explosiva - Los ejercicios y los encadenamientos - Cómo planificar las sesiones de entrenamiento - Cómo preparar físicamente a los jóvenes

Más detalles de libro

Cantidad de páginas 166

Autor:

  • Gilles Cometti

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.5

69 Valoraciones Totales


Más libros de Deportes

Peñarol y siempre Peñarol

Libro Peñarol y siempre Peñarol

Esta investigación se centró en el proceso de separación de Peñarol de la empresa que lo fundó. Pero también reveló otros temas, acaso más interesantes, como la historia de los primeros clubes deportivos uruguayos y de cómo pasaron del amateurismo al profesionalismo.

Preparación física

Libro Preparación física

¿Por qué el Autor ha dividido su obra en tres tomos? La respuesta es muy sencilla pero tremendamente eficaz: su obra es, ante todo, metodológica. Busca soluciones prácticas y las condiciona a todas las categorías deportivas y a todos los entrenadores/preparadores físicos. Así el primer tomo va dirigido a los entrenadores jóvenes, y a veces inexpertos, de la categoría alevín (10 a 11-12 años), el segundo es para aquellos que desarrollan sus enseñanzas con infantiles y hasta cadetes (13 a 15-16 años), quedando el tercero para los técnicos de la categoría juvenil y las superiores. ...

Proyectos de animación físico-deportivos y recreativos. AFDA0211

Libro Proyectos de animación físico-deportivos y recreativos. AFDA0211

Libro especializado que se ajusta al desarrollo de la cualificación profesional y adquisición de certificados de profesionalidad. Manual imprescindible para la formación y la capacitación, que se basa en los principios de la cualificación y dinamización del conocimiento, como premisas para la mejora de la empleabilidad y eficacia para el desempeño del trabajo.

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas