Repositorio de Libros

Biblioteca Online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

La cara positiva de las emociones negativas

Resumen del Libro

Libro La cara positiva de las emociones negativas

¿Te gustaría ser una persona más alegre pero no lo consigues? ¿Tus enfados podrían hacerte perder el control?¿Necesitas tomar decisiones pero te paralizan los miedos? En la era de la psicología positiva, parece que debamos ocultar las emociones negativas, pero estas forman parte del ser humano y nos ofrecen un camino seguro a la felicidad si sabemos entender su mensaje. En esta guía práctica Isabel Sales nos invita a explorar las cuatro emociones negativas básicas (tristeza, miedo, ira y asco) y nos ofrece una serie de herramientas para gestionarlas y utilizarlas a nuestro favor. Un libro que parte de las investigaciones y de la experiencia de la autora y que nos ofrece una visión novedosa y profundamente inspiradora.

Más detalles de libro

Autor:

  • Isabel Sales Garcia

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.0

62 Valoraciones Totales


Más libros de Autoayuda

El poder de estar contigo

Libro El poder de estar contigo

Lo que ha pasado o esta sucediendo en tu vida es la prueba que necesitas para descubrirte, jugar al nivel que tu sabes que puedes y ser el protagonista de tu vida. Para superar situaciones dificiles no hay que desistir de tus suenos, sino aprender a tomar acciones y desactivar ese sufrimiento mental que no existe. A traves de la vida vas generando barreras de proteccion que te alejan de tu centro y ahora es momento de que aprendas nuevas formas de estar contigo que te lleven a la grandeza para la que fuiste disenado. Asi que sientete afortunado porque estas en el camino de recuperar esa...

PNL: Principios de persuasión y confianza, generación de espirales de emociones positivas con poder, sensualidad y diversión (Trucos Psicológicos para Alcanzar tu Mejor Versión)

Libro PNL: Principios de persuasión y confianza, generación de espirales de emociones positivas con poder, sensualidad y diversión (Trucos Psicológicos para Alcanzar tu Mejor Versión)

PNL = manipulación? ¿Qué es la programación neurolingüística? ¿Es este término y los métodos utilizados para manipularlo? Sí, es manipulación. Sin embargo, el factor decisivo es cómo se usa la programación neurolingüística. Conocen a estas personas felices y exitosas que nunca dejan ninguna duda de que no pueden realizar una tarea o no pueden hacer frente a una situación. Son exactamente estas personas las que han desarrollado comportamientos y características que corresponden a sus propios valores, deseos e ideas y las utilizan para lograr sus objetivos. Este libro contiene...

ROMPIENDO BARRERAS

Libro ROMPIENDO BARRERAS

Este libro está escrito a corazón abierto, no contiene estrategias de venta o palabras elaboradas. Los hechos narrados son reales y se relatan como en una conversación con un amigo. En el libro están mis sueños, frustraciones y triunfos. El tema más importante, es cómo puedes cambiar lo negativo a positivo y mejorar tu vida. Al poner mi vida como ejemplo, solo quiero compartir contigo mis experiencias y poder ayudarte a ROMPER BARRERAS.

Adiós, ansiedad

Libro Adiós, ansiedad

Dos terceras partes de los lectores de Sentirse bien , el anterior best-séller del doctor Burns, experimentaron un alivio extraordinario en apenas cuatro semanas. Y a los tres años, no habían sufrido recaída alguna y seguían disfrutando del lado positivo de la vida. Este libro, Adiós, ansiedad, es otra poderosa herramienta que el doctor Burns pone al alcance de quienes sufren. Todo el mundo sabe lo que es sentirse angustiado, preocupado, nervioso, asustado, tenso o lleno de pánico. Con frecuencia, la ansiedad no es más que una molestia, pero a veces puede llegar a incapacitarnos e...

Libros Recomendados 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas