Repositorio de Libros

Biblioteca Online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

GUÍA DE LOS MOVIMIENTOS DE MUSCULACIÓN. DESCRIPCIÓN ANATÓMICA (Color)

Resumen del Libro

Libro GUÍA DE LOS MOVIMIENTOS DE MUSCULACIÓN. DESCRIPCIÓN ANATÓMICA (Color)

El libro mas vendido en el mundo en su genero. Su original descripcion anatomica y morfologica, asi como el rigor cientifico de sus dibujos, hacen de este libro una util herramienta de trabajo.

Más detalles de libro

Cantidad de páginas 124

Autor:

  • Frédéric Delavier

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.4

67 Valoraciones Totales


Biografía de Frédéric Delavier

Frédéric Delavier, nacido en 1967 en Francia, es un autor y artista reconocido principalmente en el ámbito del fitness y la musculación. Su enfoque se centra en la anatomía y la biomecánica del cuerpo humano, lo que le ha valido una amplia audiencia entre los atletas, entrenadores y aficionados al deporte. Delavier comenzó su carrera como un artista gráfico, pero su pasión por el fitness y la anatomía lo llevó a convertir su conocimiento en una serie de publicaciones que han resonado en el mundo del deporte.

Desde joven, Delavier mostró un gran interés por el deporte. Se dedicó a la práctica del culturismo, lo que lo empujó a estudiar en profundidad la anatomía humana. Esta combinación de arte y ciencia lo llevaría a crear una obra que fusiona conocimientos técnicos con ilustraciones detalladas. Delavier se graduó de la École Nationale Supérieure des Beaux-Arts de París, donde recibió formación en artes gráficas. Su talento artístico fue fundamental para sus futuras publicaciones, ya que pudo ilustrar conceptos complejos de una manera clara y accesible.

En 1998, Frédéric Delavier publicó su primer libro, titulado “Guía de Anatomía para el Entrenamiento de Fuerza”. Este texto revolucionó el campo del culturismo al proporcionar a los lectores no solo rutinas de ejercicios, sino también una comprensión profunda de cómo cada ejercicio afecta a los diferentes grupos musculares. Las ilustraciones anatómicas que acompañan a las descripciones se convirtieron en una característica distintiva del libro, lo que permitió a los lectores visualizar la anatomía bajo tensión. Este libro ha sido traducido a varios idiomas y ha vendido más de un millón de copias, consolidando a Delavier como una autoridad en el tema.

  • Su estilo combina la anatomía con el ejercicio, lo que lo hace atractivo para diferentes públicos.
  • Las ilustraciones en sus libros son aclamadas por su precisión y claridad.
  • Ha trabajado también en la formación de entrenadores y atletas a nivel internacional.

Después del éxito de su primera obra, Delavier continuó escribiendo y publicando varios libros, entre los que destacan “Anatomía del Culturismo” y “Culturismo y Anatomía: El enfoque práctico”. Estos textos no solo se centran en la anatomía, sino que también abordan temas como la nutrición, la prevención de lesiones y la psicología del entrenamiento. A medida que su popularidad creció, Delavier se convirtió en un conferencista solicitado, ofreciendo talleres y seminarios sobre entrenamiento y anatomía en diversos países.

El impacto de Frédéric Delavier va más allá de sus publicaciones. Ha contribuido significativamente al cuerpo de conocimiento en el área de la anatomía aplicada al deporte, y su obra ha influido en entrenadores y atletas a nivel mundial. Su enfoque práctico y visual ha facilitado la comprensión de conceptos complejos, lo que ha permitido a muchos mejorar su rendimiento y prevenir lesiones. Muchas de sus obras se consideran referencias esenciales en la biblioteca de cualquier aficionado al fitness.

Además de su trabajo escrito, Delavier ha colaborado con diversas revistas y plataformas digitales enfocadas en fitness y salud. Sus artículos a menudo abordan temas contemporáneos de la industria del fitness, así como consejos prácticos para mejorar el rendimiento físico. Su capacidad para comunicar información a través de múltiples medios ha cimentado su lugar como un líder de pensamiento en la comunidad de fitness.

En cuanto a su filosofía de entrenamiento, Delavier enfatiza la importancia de la técnica correcta y la comprensión del cuerpo. A menudo, advierte sobre los riesgos de seguir modas y tendencias sin una adecuada base de conocimiento. Su enfoque se centra en la individualización del entrenamiento, entendiendo que cada cuerpo es diferente y requiere un enfoque distinto para alcanzar el máximo potencial.

En resumen, Frédéric Delavier ha dejado una huella indeleble en el mundo del fitness y la anatomía. A través de sus libros, ilustraciones y conferencias, ha educado a miles de personas sobre el cuerpo humano y cómo optimizar su rendimiento. Al combinar su amor por el arte y la ciencia, ha creado un legado que continúa inspirando a nuevas generaciones de atletas y entrenadores.

Más libros de Ciencia

Relatividad especial

Libro Relatividad especial

Esta serie de Introducción a la Física del M.I.T., una producción directa del trabajo del Centro, está destinada a ser un conjunto de textos que globalmente abarquen las áreas principales de la Física básica. La serie pretende destacar la interacción de la experiencia y la intuición en el desarrollo de las teorías físicas. Los libros de la misma proporcionan una variedad de bases posibles para los cursos de introducción, desde aquellas que destacan fundamentalmente la Física clásica hasta aquellas que incluyen una cantidad considerable de Física atómica y cuántica. Los...

Principios básicos de bioquímica de los alimentos

Libro Principios básicos de bioquímica de los alimentos

Dirigido a estudiantes de la Carrera de Ingeniería en Alimentos, como también, a otras Carreras afines. Su finalidad es que se convierta en un real apoyo para comprender los principales conceptos que respaldan los principios que relacionan la Química básica, la Química Orgánica y la Bioquímica.

Diagnóstico técnico sobre funciones urbanas y desarrollo territorial en Dénia

Libro Diagnóstico técnico sobre funciones urbanas y desarrollo territorial en Dénia

L'objectiu principal del treball que ací es presenta és l'elaboració d'un diagnòstic tècnic referit a les funcions urbanes, d'acord amb el model de desenvolupament territorial de la ciutat de Dénia, sobre la base d'un ampli sistema d'indicadors orientat a conèixer l'eficiència de l'estructura urbana, les infraestructures i els equipaments específics, i també els aspectes relatius a la qualitat ambiental i de vida, la situació de l'urbanisme i l'ordenació del territori. La idea final és plantejar l'àmbit local com un territori amb capacitat per a aportar avantatges competitius a...

Todo lo que hay que saber para saberlo todo

Libro Todo lo que hay que saber para saberlo todo

Vivim envoltats pels resultats dels avenços científics i tecnològics, però sabem molt poc sobre el funcionament de la ciència. Precisament, Todo lo que hay que saber para saberlo todo aborda amb rigor i amenitat aquestes qüestions: què és la ciència?, quins mètodes s'empren per a obtenir coneixements nous', quins són els procediments per a comunicar-los' Però també tracta de situacions quotidianes, en les quals ens encarem amb afirmacions importants referents al nostre dia a dia -sobre medicina, alimentació, medi ambient i altres-, i hem de decidir si són fiables: és cert que...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas