Guía básica del cuidado de la piel

Una buena nutrición es la piedra angular del bienestar humano ya que, antes del nacimiento y durante toda la infancia, permite que el funcionamiento del cerebro evolucione sin deficiencias y que los sistemas inmunológicos se desarrollen con solidez. Para los niños más pequeños, un buen estado nutricional evita la muerte y permite que el cuerpo crezca y se desarrolle hasta alcanzar su pleno potencial. Durante el transcurso de la vida, conduce a un aprendizaje más eficaz en la escuela, a madres mejor alimentadas que dan a luz niños mejor alimentados y a adultos con más probabilidades de ...

¿Sabía que la escala de los riesgos para la salud que amenazan la vida se ha desplazado en todo el mundo de la inanición a la obesidad? Sí, la triste realidad es que más personas en todo el mundo están sufriendo ahora por estar gordas que por no tener suficientes alimentos para comer. Una estimación sitúa el número de obesos en mil millones en comparación con 800 millones de personas desnutridas. No es sorprendente que los países occidentales del "primer mundo" sean los peores infractores, Estados Unidos, Canadá, Europa occidental, Australia, etc., encabezan la lista. Si no tiene...

Seguro que alguna vez en tu vida has realizado alguna dieta para bajar de peso de forma rápida, de forma agresiva, riesgosa y eso ha tenido consecuencia tanto a nivel físico, como emocional en tu vida y al final terminas abandonándola. En este libro te explico 15 formas, herramientas y métodos para bajar peso acelerando el metabolismo, pero sobre todo de forma saludable. Comprenderás los mecanismos fisiológicos para la perdida de grasa y los errores que puedes cometer en el proceso, escogerás entre los diferentes métodos se adapta a ti. Encontraras los mejores suplementos con...

PRESENTACIÓN “Primera Iniciación”, de Rubén Cedeño, es todo un manual de conducta espiritual, de contenido completamente práctico y dinámico, para ejercitar una actitud de vida de delicadeza personal y orden interno; todo el que lo practique tendrá la oportunidad de activar su “Cristo Interior” y, por consecuencia, desenvolver la Primera Iniciación. Este libro contiene citas ilustrativas al respecto de su temática, generadas por grandes Maestros de Sabiduría expertos en este logro. Es una obra seria, vertical, colmada de preceptos sobre cómo vivir redimiendo las energías...