Gestión de la reputación online. Claves y estrategias

Imagina por un momento una vida con menos desorden, con más tiempo para ti, con más ahorro, con menos estrés por las deudas, con menos distracciones, con relaciones más profundas, con un propósito. En el primer mundo hemos sido culturalmente condicionados para gastar y consumir más, a acumular posesiones y deudas a costa de nuestra preciada libertad. Este consumismo compulsivo y la presión social de compararnos continuamente con los demás, así como la búsqueda de estatus a través de lo material, nos ha llevado a una carrera de fondo sin fin que sólo produce estrés, ansiedad y...

Podemos definir el estrés como la respuesta fisiológica de una persona a un estímulo -interno o externo- que desencadena la reacción de lucha o huida. Esta respuesta del cuerpo es necesaria, evolutivamente hablando, para la supervivencia del organismo y de la especie. La respuesta al estrés es necesaria para afrontar los peligros. El problema es que cuando el cuerpo, debido a la sobreestimulación de la vida moderna, comienza a no distinguir bien entre lo que es una amenaza y lo que no, manteniendo la respuesta al supuesto “peligro” durante mucho tiempo, provocando el estrés...

Te presento un libro revolucionario sobre oratoria y debate, una guía completa que te llevará de ser un mero hablante a convertirte en un maestro o maestra de la palabra. En este libro descubrirás técnicas probadas y secretos bien guardados para estructurar argumentos poderosos, comunicarte con claridad y persuasión, y enfrentar cualquier desafío retórico con total confianza. A través de ejemplos prácticos, consejos expertos y ejercicios efectivos, este libro te abrirá las puertas al apasionante mundo de la oratoria y el debate, capacitándote para liderar discusiones, inspirar a...

Están científicamente comprobados los numerosos beneficios que el sentido del humor y la risa tiene sobre nuestra salud física y mental. Reír relaja nuestros músculos, alivia el estrés y la ansiedad, estimula la mente, mejora nuestro sistema inmunológico, neutraliza las emociones negativas y actúa como un poderoso escudo protector ante la depresión, produciendo a su vez sensaciones placenteras y produciendo conductas muy positivas como el aprendizaje y la socialización. Sonreír tiene un curioso efecto espejo fácilmente observable. Puedes comprobar en cualquier momento cómo...

El presente libro tiene un planteamiento eminentemente práctico, pensado para que el lector pueda ir construyendo su servidor Windows Server 2008 paso a paso de modo sencillo y guiado, simultaneando la lectura de sus contenidos con la puesta en práctica de los mismos.Los capítulos que componen este libro están pensados para que puedan ser seguidos sin gran esfuerzo, con múltiples imágenes ilustrativas de los pasos secuenciales que deben llevarse a cabo para lograr el objetivo pretendido, hilando capítulo a capítulo un entramado mediante el cual finalmente dispondremos de un servidor...

Las redes sociales son el hábitat que estaba esperando el rumor para recuperar su hegemonía en el competitivo mundo de la información. Datos sin contrastar, fotografías manipuladas, afirmaciones fuera de contexto o simples y llanas mentiras se mezclan con estadísticas oficiales, mensajes institucionales, declaraciones de famosos, comentarios de sesudos expertos y la producción informativa de los principales medios de comunicación. ¿Es posible sacar algo en claro de ese galimatías? Según Marc Argemí, ante ese magma de datos lo único que puede ayudarnos a sobrevivir es desarrollar...

Aprendizaje de lo Esencial de SQL y Habilidades de Bases de Datos Sabiendo cómo construir consultas SQL y encontrar el rumbo dentro de bases de datos es una habilidad esencial si eres un Administrador de Bases de Datos, Administrador de Sistemas o Programador. Paso a paso en Español Este libro te guiará paso a paso, enseñándote cómo crear bases de datos, llenarlas de datos, extraer exactamente lo que necesitas, y mucho más. El libro utiliza un lenguaje llano, claro y conciso pensado para ayudarte a aprender SQL de la manera más sencilla posible. Estas son sólo algunas de las cosas...

Ciberantropologia, el blog tecnologico, crecio en 2013 y se convirtio en un espacio de reflexion social. Este blog hecho libro recoge momentos significativos de 2013, eso si, desde un punto de vista antropologico y sociologico. Alfonso Vazquez es antropologo y doctor en comunicacion audiovisual. Colaborador en varios espacios academicos, su pagina www.alfonsovazquez.com pretende ser un observatorio etnografico de las sociedades tecnologicas postmodernas.