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¿Qué es un journal? ¿Para qué sirve? ¿Por qué te puede ayudar? El journaling es una práctica cada vez más habitual en el mundo; una invitación a regalarse a diario unos minutos de reflexión para vivir el presente y agradecer. De eso se trata esta nueva publicación de la psicóloga clínica Jose Lacámara, autora de los éxitos Más conectados y Soy suficiente. Por medio de inspiradoras citas y ejercicios basados en la psicología positiva, terapia centrada en la compasión y el mindfulness, la idea es cultivar de manera sencilla y práctica el bienestar y la certeza de ser...

Necesitas acciones distintas para obtener resultados diferentes. Este libro te ofrece algunas claves que van a generar la energía que necesitas para recorrer tu nuevo camino. Encontrarás y ordenarás tu método, el que te vale, el que te convence, el que te sirve.

Cuando te va bien es fácil dejarse llevar por la corriente, pero en el momento en el que las cosas se ponen difíciles —la economía se viene abajo, los empleos desaparecen, las familias se desbaratan— es vital examinar el significado real del éxito y la manera de lograrlo bajo tus propios términos. Toma las decisiones correctas hoy y controla tu futuro Un éxito real no sucede por casualidad; no está sujeto a los caprichos de la economía ni a los dictados de otras personas, es el resultado de planes y acciones definitivas que solo tú puedes dirigir. El primer y más importante paso ...

La creación de toda estructura organizacional exitosa pasa inicialmente por el análisis de los motivadores del comportamiento del hombre, para luego modelarlo e integrarlo conceptualmente a las organizaciones. El ser humano no puede ser modelado como un ente exclusivamente racional, sino como un ser con capacidad de razonar, sentir, intuir e integrarse a su realidad organizacional y social. La realidad puede ser entendida de acuerdo al paradigma que se esté utilizando. El paradigma mecanicista modela las estructuras organizacionales como máquinas, mientras que el paradigma orgánico puede ...