ENTRENAMIENTO MUSCULAR DIFERENCIADO. Tronco y columna vertebral (Bicolor)

Resumen del Libro

El entrenamiento de la fuerza permite mejorar al mismo tiempo el bienestar corporal, la forma física, la capacidad para soportar cargas y el rendimiento físico. Este manual enseña a organizar un entrenamiento muscular diferenciado para todo tipo de personas: desde niños hasta ancianos y desde personas sedentarias hasta deportistas profesionales. Las múltiples variaciones que se proponen de los ejercicios y los nuevos instrumentos descritos permiten aprovechar al máximo las posibilidades del entrenamiento. El libro proporciona la base teórica, las estrategias y los ejercicios necesarios para que profesores, fisioterapeutas y entrenadores dispongan de las herramientas precisas para sacar el máximo rendimiento al entrenamiento de la fuerza centrado en la columna vertebral.

Más detalles de libro

Cantidad de páginas 472

Autor:

Axel Gottlob

Categoría:

Medicina

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Ebook

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.9

60 Valoraciones Totales

Más libros de Medicina

Patogenia de la HTA esencial

Concepto. Clasificación de las cifras de TA en la población adulta. Hipertensión sistólica aislada (HSA). Clasificación etiológica de la HTA. Patogenia de la HTA esencial: factores constitucionales; factores neuroendocrinos; factores moduladores. Bibliografía

Lo esencial en Farmacología + Studentconsult en español

La serie CRASH COURSE ha sido diseñada para que el estudiante aproveche su tiempo de estudio, ofreciéndole todas las respuestas a aquellas cuestiones que se pueda plantear de cara a un examen. Son obras completas y concisas que proporcionan la información esencial que los estudiantes necesitan saber sobre los distintos sistemas corporales y asignaturas. Acompañan multitud de ilustraciones acompañan la información clínica, diagnóstica y práctica en un formato fácil de manejar. Cada libro ha sido realizado bien por un estudiante de los últimos cursos o por residentes, bajo la...

Introducción a la epidemiología ocupacional

Este nuevo libro proporciona una extensa introducción a la Epidemiología Ocupacional. El estilo es directo, claro y de fácil comprensión; numerosos ejemplos ayudan a ilustrar los conceptos presentados. El temario incluye la comparación entre la investigación no-experimental y la experimental, las medidas de control usadas en epidemiología ocupacional, las fuentes de datos, los diseños de estudios, los problemas de validez y de generalización, las pautas para la preparación del protocolo de un estudio y los aspectos éticos. El libro también contempla los problemas específicos que...

Métodos para la evaluación económica de los programas de asistencia sanitaria

La evaluación económica en servicios de salud tiene una importante implantación en los países anglosajones y va cobrando relevancia en el contexto iberoamericano. La primera edición en castellano de este libro contribuyó en parte a ello, pues tuvo amplia difusión tanto en España como en Latinoamérica y supuso un importante impulso para la evaluación económica en sanidad. El anexo al final de este libro refleja el auge de esta evolución. Con el fin de contribuir a una Evaluación Económica de mayor calidad, en esta nueva edición los autores han complementado los listados de...

Libros Recomendados 2025