ENTRENAMIENTO MUSCULAR DIFERENCIADO. Tronco y columna vertebral (Bicolor)

Resumen del Libro

El entrenamiento de la fuerza permite mejorar al mismo tiempo el bienestar corporal, la forma física, la capacidad para soportar cargas y el rendimiento físico. Este manual enseña a organizar un entrenamiento muscular diferenciado para todo tipo de personas: desde niños hasta ancianos y desde personas sedentarias hasta deportistas profesionales. Las múltiples variaciones que se proponen de los ejercicios y los nuevos instrumentos descritos permiten aprovechar al máximo las posibilidades del entrenamiento. El libro proporciona la base teórica, las estrategias y los ejercicios necesarios para que profesores, fisioterapeutas y entrenadores dispongan de las herramientas precisas para sacar el máximo rendimiento al entrenamiento de la fuerza centrado en la columna vertebral.

Más detalles de libro

Cantidad de páginas 472

Autor:

Axel Gottlob

Categoría:

Medicina

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Ebook

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.9

60 Valoraciones Totales

Más libros de Medicina

Tratado de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello

la metodología de los ensayos clínicos, las consideraciones terapéuticas en los pacientes geriátricos, los cuidados paliativos, la cirugía guiada por la imagen

Nemesis

This thesis describes a telemedicine approach to a computer-aided healthcare system. NEMESIS is the Spanish acronym of New Electrocardiographic Medical Station with Information Systems. The application is a comprehensive tool set, structured around a main navigation bar, which leads to every sub-application. Those sub-applications are window based, user-friendly tools, comprising specific health tools for physicians, telemedicine/telematics tools and general-purpose tools. The whole application is built in a highly structured and modular way, which allows adding or excluding modules quickly....

Labor Dental Técnica No9 Vol.25

Entrevista Entrevista a Francisco Gutierrez.................................07 Actualidad...........................................................................08 Entrevista IDS 2023 "Con la IDS nos adentramos en los próximos 100 años".............................................14 Técnica ¿Artistas? "Dando forma" Planificación: el punto de partida...............................18 Jorge "Coke" Reyes Técnica Lo que usted debe saber sobre fotografía dental. Parte 5................................................28 Klaus Ohlendorf Técnica Acrílicos: conceptos básicos...

Anestesiología y cuidados intensivos

Manuales clínicos de Veterinaria es una novedosa colección de guías prácticas que ofrece a clínicos y estudiantes información acerca de las diferentes especialidades veterinarias, con especial énfasis en la toma de decisiones en el día a día de la práctica clínica. El presente volumen, Anestesiología y cuidados intensivos, es una herramienta indispensable en cualquier clínica veterinaria que practique procedimientos de anestesia. Toda la información está organizada de forma concisa y clara, de fácil consulta y acompañada de numerosas imágenes en color. Incluye aspectos...

Libros Recomendados 2025