El ABC del masaje

Para Osho, " el tantra es libertad". Es la liberación de las construcciones mentales, de los juegos mentales y hasta de los otros. Desde una profunda sabiduría y compasión, en esta obra Osho nos habla de los mecanismos que rigen nuestras vidas y no nos dejan ser libres, especialmente en la moderna cultura occidental, que más allá de magníficos avances, nos ha instalado la duda, la angustia y la culpa. Así como en La experiencia tántrica, a lo largo de las páginas de La transformación tántrica, Osho reflexiona sobre los sutras de Saraha y traza un detallado mapa del tantrismo: el...

When life is moving at a breakneck pace or when at times we're confronted with almost unreasonable demands clogging up our calendars, it can seem as if we have no time left to simply do nothing. Spending more time surrounded by calmness, resting and recovering, gives us the space to really process experiences, make sense of what we're feeling, and put a good distance between us and all the things on our to do list. What's more, this also makes us more present and able to devote our energy to the things that are important in life. Simply sitting in silence every once in a while, without...

Ya no somos nada sin internet. Estamos enganchados al teléfono móvil todo el día consultando páginas y actualizando redes sociales, pero, ¿y si alguien nos vigila desde la red? ¿Y si accedemos, de modo accidental, a un espacio que puede despertar algo que sería mejor que permaneciera entre los bits en los que ha sido encerrado? Traficantes de cadáveres, caníbales, páginas malditas, vídeos que muestran fantasmas y ovnis, hombres del saco modernizados y toda una retahíla de monstruos y misterios que habitan en un mundo virtual tan grande como el nuestro, y que alcanza a éste. ¿Me...

El Bikram yoga, basado en un secular y científicamente demostrado camino a la salud, pone en forma el cuerpo, la mente y el espíritu. Este libro, basado en una serie de veintiséis posturas y dos ejercicios de respiración, aporta soluciones a numerosos pro