Dieta Mediterránea: 77 deliciosas recetas con una guía fácil para perder peso
Resumen del Libro
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En este libro, aprenderá sobre la Dieta Mediterránea y cómo esta puede ayudarle a alcanzar el objetivo de bajar de peso sin limitar su dieta. En las páginas siguientes, aprenderá sobre los fundamentos de esta dieta y cómo cambiar algunos alimentos de esta para transformarla en una comida mediterránea saludable. Se sorprenderá de lo fácil que es. Por supuesto, un manual de dieta no estaría completo sin recetas deliciosas que sean a la vez saludables y fáciles de preparar. Lo genial de la dieta mediterránea es que no necesita tener amplios conocimientos de cocina para preparar las comidas adecuadas, ¡Vaya, ni siquiera le tomará mucho tiempo cocinarlas!
Más detalles de libro
Cantidad de páginas 743
Autor:
- Celine Walker
Categoría:
Formatos Disponibles:
MOBI, EPUB, PDF
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