Repositorio de Libros

Biblioteca Online de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Correr para adelgazar

Resumen del Libro

Libro Correr para adelgazar

Este libro es un ejercicio autobiográfico. Su autor, Francisco Abián, consiguió adelgazar corriendo. El volumen es, por ello, una guía fiable para aprender a correr y obtener resultados rápidos gracias al ejercicio físico. Además, en él encontrarás una serie de recetas para lograr una alimentación saludable y alcanzar el objetivo final: adelgazar de forma sana.

Más detalles de libro

Cantidad de páginas 129

Autor:

  • Francisco Abián Rodríguez

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.8

29 Valoraciones Totales


Más libros de Salud

Numerología

Libro Numerología

Harish Johari es especialista en Tantra y experto en las tradiciones hindús del Ayurveda y la Astrología. Aquí nos presenta el primer sistema de numerología que cambia los valores numéricos, los datos astrológicos y el análisis del tipo corporal. Mediante sencillos cáalucos, Johari explica cómo determinar nuestro número psíquico (que representa la auto-imagen), el número de destino (que pertenece al karma y a cómo nos perciben los demás) y el número del nombre (que se refiere a la vida profesional y social). Muestra cómo estos números revelan la información de nuestra...

Yoga y Vedanta

Libro Yoga y Vedanta

Yoga no es tan solo una serie de ejercicios de elongación o flexibilización como lo conocemos en el Occidente, sino que se trata de una filosofía y una conducta de vida, con diferentes caminos que llevan a un final común. Yoga significa unión, la unión del cuerpo con la mente, y unión a la vez con el espíritu, con la energía cósmica, con las fuerzas vitales de la naturaleza. Vedanta es la esencia de las escrituras sagradas de la India, Vedas, su mensaje de vida final, que incluye a los Upanishads, al Brahma Sutra y al Bhagavad Gita. La propuesta de este libro es comprender la...

Coronavirus

Libro Coronavirus

El año 2020 comenzó al compás del coronavirus; y ha quedado claro que el miedo podría ser tan peligroso como la misma enfermedad. La era de la comunicación y la tecnología ha permitido que noticias y alarmas como la de la aparición de un nuevo virus, viajen y se multipliquen a una velocidad vertiginosa. Al mismo tiempo, circulan todo tipo de rumores que la Organización Mundial de la Salud se ocupa de desmentir o aclarar. Se propagan también asombrosas profecías o coincidencias por demás extraordinarias, que habrían anticipado con precisión la existencia del Coronavirus...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas