Consejos para ser resiliente en Momentos de Estrés:

Las personas se han dado cuenta que, con la pandemia se puede trabajar desde casa también. Ha cambiado el escenario de las oficinas por completo y, ha revelado que, el mismo trabajo por el cual las personas viajan todos los días de 9 a 5, se puede hacer desde casa. Trabajar desde casa se puede hacer de manera más eficiente si sigues algunos consejos y trucos que pueden hacer tu vida más fácil. Las organizaciones han creado más políticas para sus empleados y parámetros de trabajo han cambiado desde entonces. Si tu trabajo ha cambiado de la oficina a tu casa, entonces esta guía es para ...

En esta edición revisada y actualizada, el autor Noe Torres nuevamente lleva a los lectores a un viaje inolvidable en el tiempo hasta julio de 1947, cuando cayó OVNI del cielo en Roswell. Usando fotos históricas, mapas y testimonios de testigos, este libro visita todos los sitios importantes.

Como si de un trabajo de detectives se tratara, el alergólogo investiga la vida de la persona alérgica, desde sus hábitos diarios en casa hasta su lugar de trabajo. Una vez determinadas las sustancias que le producen síntomas alérgicos, aconseja sobre cómo remediar estas molestias: estornudos, picores, dificultad para respirar, problemas digestivos... De la mano de una de las mayores expertas de nuestro país, en este libro aprenderás todo lo que necesitas conocer sobre las alergias: • ¿Cómo saber qué produce una alergia? • ¿Qué hacer para aliviar los síntomas? • ¿Qué...

Dieta Vegana para Principiantes: Consejos rápidos y fáciles para iniciar un estilo de vida vegano es para el verdadero principiante que es completamente ajeno a un estilo de vida vegano. Hay mucha información disponible, por lo tanto ¿por dónde empezar? En este pequeño libro, encontrarás muchos consejos y sugerencias que te llevarán al éxito en tu nieva travesía vegana. También incluyo algunas fotos de las comidas que he preparado. El aspecto mental es DE GRAN IMPORTANCIA, por lo que aproximadamente la mitad del libro se centrará en tener una buena y sólida base mental, antes de...

El libro más descarnado de Julio Basulto. «Una brújula para evitar el mareo en este mar confuso de oferta despiadada de malos alimentos, de falsas creencias y mucho aficionado». —Dra. MARIA NEIRA, directora de Salud Pública de la OMS Mientras que la comida contaminada mata en toda la región europea a unas 5.000 personas al año, la chatarra comestible provoca anualmente, solo por enfermedades cardiovasculares, 2,1 millones de fallecimientos. ¿Te imaginas cuántos kilos de ultraprocesados consumimos al año? Ante una tragedia de tal magnitud, Julio Basulto justifica que si la palabra...