Cómo practicar la meditación

If you're curious about why meditation is "not for cowards," how daily mindfulness can be an act of love, and why it's so important to develop mindfulness, consider this book an invitation to learn more from Jon Kabat-Zinn, a pioneer of the mindfulness movement.

La homeopatía es una medicina natural con base científica, que se rige por el principio de enseñar al cuerpo a reaccionar frente a la enfermedad siguiendo un tratamiento natural y gradual. Gracias a esta práctica guía de las diferentes aplicaciones terapéuticas de la homeopatía, usted aprenderá los posibles tratamientos para todas las disfunciones del organismo.

Esta guía está basada en el programa para el tratamiento del sobrepeso y la obesidad infantil ¡Niñ@s en movimiento!, que lleva varios años realizándose con un elevado índice de éxito en el hospital Vall d’Hebron de Barcelona y que ya se está implantando en numerosas ciudades españolas.El objetivo del programa es promover cambios en los estilos de vida y hábitos alimentarios poco sanos que contribuyen al aumento de peso y, a diferencia de otras pautas alimentarias, trata el aspecto emocional como algo fundamental.Este libro proporciona los conocimientos para que todos los miembros ...

Todo lo que usted necesita saber para cuidar a su familia entera contra 109 problemas de salud. Las curas y los remedios que los doctores usan en sus propias familias, divididos en cuatro secciones: para ninos y adolescentes, para hombres, para personas mayores y para las propias mujeres. Contiene una seccion de medicina herbaria, una seccion ilustrada de PRIMEROS AUXILIOS y una lista basica para el botiquin de la casa. Todo lo que usted necesita saber para cuidar a su familia entera contra 109 problemas de salud. Las curas y los remedios que los doctores usan en sus propias familias,...