Botinazo cósmico

En este nuevo libro, José Luis, junto a su hijo Andrés, profesionalmente dedicado por igual al mundo docente de la actividad física y el deporte, nos presentan las ilimitadas posibilidades de práctica que esta maravillosa ciudad nos puede ofrecer, desde las más tradicionales (baloncesto o fútbol por ejemplo) hasta las más alternativas practicadas en espacios naturales (en el mar y en el campo principalmente). Enhorabuena, por tanto, a los autores del libro y a la ciudad de Ayamonte por la salida de esta publicación al mercado. Estamos seguros de que muchas personas, de la propia...

Aprende a entrenar para obtener los mejores resultados, con los consejos y programas de entrenamiento de uno de los mejores expertos mundiales

El exitoso libro de Guido Depoorter, premio Herakles 1974, sobre iniciación y perfeccionamiento en la técnica y la táctica del patín a vela

Primer tomo del Manual de fuerza anatomia y entrenamiento. En este completo manual, en el cual el autor explica la relación entre el entrenamiento de la fuerza y el estudio de la anatomía. Utilizando un lenguaje claro y comprensible, Jerónimo Milo logra sintetizar ideas complejas, aplicarlas al contexto de la actividad física y de esta manera brindar al lector una gran cantidad de información que podrá ser utilizada de forma inmediata. Autor: Jerónimo Milo MAS DE 160 DIBUJOS, ILUSTRACIONES Y GRAFICOS ORIGINALES – Progresiones y regresiones de los ejercicios de fuerza. – Planos y...