365 frases que alimentan el espíritu

Un libro de liderazgo y de autoaprendizaje en donde se comparte un método para construir mejores relaciones entre las personas, partiendo de la base de que el cómo nos decimos las cosas es el eje fundamental de nuestra relación con los demás y con nosotros mismos.

¿Pensabas que la hipnosis es algo que solo podías ver en un show de magia? ¿Sabías que es una herramienta poderosa utilizada por la psicoterapia? ¿Y aún mejor que no necesitas de un profesional sino que puedes hacerlo por ti mismo? Entonces sigue leyendo… “La hipnosis es un estado de concentración enfocada, del tipo que muchos experimentamos todos los días.” - Brian Weiss Probablemente te encuentres queriendo dejar un mal hábito, un miedo limitante o simplemente disminuir tus niveles de estrés pero no encuentras la solución. La palabra hipnosis evoca imágenes de péndulos...

¿Qué significa restaurar? Según el diccionario Grijalbo, restaurar tiene varios significados. Primero, significa reparar lo roto o dañado, especialmente una obra de arte. Cada ser humano es una obra maestra que Dios ha creado. Isaías 64:7 dice, “Y, sin embargo, Yavé, tú eres nuestro Padre, nosotros somos la greda y tú eres el alfarero, todos nosotros fuimos hechos por tus manos.” Desafortunadamente, nacimos pecadores como dice el Salmo 51:7, “Tú ves que malo soy de nacimiento, pecador desde el seno de mi madre”. Por lo tanto, rompemos nuestra relación con nuestro creador y...

Como sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior. La ansiedad, la angustia, la insatisfacción crónica, el apego, la envidia, el miedo, la culpa, el rechazo, los celos. Son algunas de las «emociones tóxicas» que Stamateas nos ayudará a identificar y gestionar para alcanzar la paz interior. «Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas. Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una...