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15 METODOS PARA BAJAR DE PESO

Resumen del Libro

Libro 15 METODOS PARA BAJAR DE PESO

Seguro que alguna vez en tu vida has realizado alguna dieta para bajar de peso de forma rápida, de forma agresiva, riesgosa y eso ha tenido consecuencia tanto a nivel físico, como emocional en tu vida y al final terminas abandonándola. En este libro te explico 15 formas, herramientas y métodos para bajar peso acelerando el metabolismo, pero sobre todo de forma saludable. Comprenderás los mecanismos fisiológicos para la perdida de grasa y los errores que puedes cometer en el proceso, escogerás entre los diferentes métodos se adapta a ti. Encontraras los mejores suplementos con evidencia científica para la perdida de grasa.

Más detalles de libro

Tñitulo Secundario : Baja Grasa Con Ciencia

Cantidad de páginas 103

Autor:

  • Ing. Iván Salinas Román

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, EPUB, PDF

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