15 METODOS PARA BAJAR DE PESO

Desde la experiencia personal y con información útil y práctica para cada trimestre de gestación, Marziotta cuenta la verdad sobre el embarazo. Un libro en el que la mujer real de hoy puede sentirse identificada al fin y verificar que no está tan sola y que hasta puede disfrutar de su nuevo estado.

Este libro contiene pasos y estrategias comprobados para tratar sus glándulas suprarrenales e incluye todo lo que necesita saber para ayudarle a resolver este problema. Descubrirá exactamente qué causa las suprarrenales agotadas y cómo sus hábitos cotidianos y la dieta sobrecargan sus glándulas suprarrenales. Además, aprenderá cómo dormir lo suficiente, evitar el estrés y los factores estresantes, y conocer las comidas a las que es sensible. También descubrirá cómo puede obtener una mejor calidad de descanso y sueño, los mejores alimentos para la dieta suprarrenal y cómo lidiar ...

"El Poder de las Decisiones: De la Obesidad al Bienestar" es una obra inspiradora y transformadora que te guiará en un apasionante viaje hacia una vida saludable y equilibrada. En este libro, el autor Anton Cona comparte su propia experiencia de lucha contra la obesidad y cómo logró cambiar su vida a través de decisiones conscientes y determinación. Con un enfoque práctico y realista, este libro te brinda las herramientas necesarias para enfrentar los desafíos relacionados con la salud y el bienestar. Aprenderás a tomar el control de tu cuerpo y mente, adoptando hábitos saludables...