10% Mejor Que Antes

Pensamientos que ayudan a mejorar. Este libro es una hermosa invitación a dirigir la mirada a nuestro interior, a poner las emociones a nuestro favor, a saber que la fuerza que brota de lo más íntimo nos transforma y sirve para transformar a los que nos rodean. «Tú no eres un ser humano con una experiencia espiritual, eres un ser espiritual con una experiencia humana.» Una máxima, la primera de este compendio, que resume no ya lo que es este libro, sino lo que debería ser una vida vivida en plenitud.

REVELANDO LA VERDAD SOBRE EL ACEITE DE COCO - ACEITE DE COCO Y LA SALUD BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DE FRANK SUAREZ CONTENIDO: Introducción sobre el artículo de la Asociación Americana del Corazón Observaciones sobre la experiencia del hablante trabajando con el metabolismo Importancia de una dieta baja en carbohidratos Explicación de cómo los alimentos afectan la glucosa e insulina Impacto de una dieta baja en carbohidratos en la glucosa e insulina Beneficios del aceite de coco en una dieta baja en carbohidratos Estudios que respaldan la seguridad y beneficios del aceite de coco...

Llegó la hora de convertirte en la mujer que siempre has soñado ser. ¡Sé la productora de tu vida de la mano de una productora y soñadora profesional! En estas páginas, la reconocida autora y productora de televisión, Luz María Doria te invita a armarte de fe, valentía y un lapicero para embárcate en esta aventura con 100 secretos y muchos consejos que te ayudará a superar tus miedos y lograr tus metas. ¿Qué es lo peor que puede pasar? ¡Que descubras que tú también puedes vivir tu vida plenamente! En estas páginas bellamente diseñadas, Luzma te brinda 100 consejos prácticos ...

This is a collection of letters sent to the author, a well-known journalist resembling Dear Abby, whose columns appear in many Spanish-language newspapers and magazines in the U.S., e.g., Miami's El Nuevo Herald. These personal letters and Avila's common-sense advice provide for a very entertaining book.