Libros de Salud (1438 libros)

YOGA "No puedo pensar en ningún libro mejor para reomendar a un amigo que empieza a entusiamarse con el yoga, pero que está desconcertado por la abundancia de diferentes escuelas y sus enseñanzas, contradictorias a veces. Además, me vería en apuros para pensar en u libro que pudiera recomendar más ampliamente a cualquier estudiante de yoga, que busca profundizar más en esta práctica. . . . El gran regalo de El corazón del yoga no radica simplemente en la profundidad del aprendizaje de Desikachar, sino en la compasión, la gentileza, el sentido práctico y el espíritu realista que...

After sharing her personal experiences with angels in previous books, Byrne wants to speak now about how our guardian angels can help us in our most trying moments. Facing the challenges of solitude, depression, stress, pain, and financial problems, angels and faith show us a path towards a more satisfying life. From a love for ourselves, our partner, and our children, the angels' message will fill our days with hope.

Locura, abandono, y autismo; o aun mas difícil de describir; el abuso infantil y el alcoholismo, son los temas que se encuentran en este libro. La autora narra con dignidad a la india ultrajada, al luto doloroso de una madre con un gran respeto; a la mujer de la calle, con una infinita ternura. En esta obra, Jagiello comparte su cultura y vivencias de una manera sencilla; escribiendo y recordando sus historias a través de sus ojos de niña. La creación poética de Jagiello, es la recopilación de hechos circunstancias de ciertos personajes; los cuales fueron acumulados durante años. Por...

Discover 100 ways to enjoy a healthier, more natural life by getting rid of bad moods, sleeping well, managing emotions, and more. These tips encompass the four pillars of well-being: body, spirit, home, and planet. Este libro reúne 100 consejos para disfrutar de una vida más sana y natural, a través de prácticas tan variadas y beneficiosas como eliminar el mal humor, cuidar el cuerpo, dormir bien, manejar las emociones, dejar fluir adecuadamente la energía dentro del hogar, etc. Para la autora, la fórmula para alcanzar el bienestar está en cuatro grandes pilares: el cuerpo, el...

Consisting of imaginary chats with numerous readers, Jorge Bucay has written yet another heartwarming and uplifting book meant to help its readers. The friendly conversation includes common topics that have concerned women and men throughout the ages, and presents them in such a way as to improve upon every day. This dialog, filled with tasteful humor, stories, and parables, invites us to question our most deep-rooted beliefs and to meditate on questions that truly touch human condition.

Tienes en las manos un manual de sexo único en el mercado. Directo, imaginativo, divertido y sobre todo muy fácil de utilizar. Una obra pensada para tenerla siempre a mano en tu mesita de noche, una especie de recetario sexual para que consultes cada vez que el deseo despierte... Un libro cargado de nuevas posturas, juguetes muy calientes, ideas atrevidísimas, escenarios originales, disfraces, prácticas al límite y todo lo que necesitas para regalarte (y regalarle) las sesiones de sexo más intensas e inolvidables. 201 Juegos sexuales está pensado para ambos sexos. En sus páginas...

Who are we? Who are we really? What is our purpose here? And how can we make this a better world? Sahaja Yoga answers these questions. It answers them not only intellectually, in the form of an idea, and not only as a felt response, in the form of a mood of the heart, but also as an actual living happening. Practical, simple, and free, it transforms us from within and thereby brings about the evolution that we seek. Shri Mataji Nirmala Devi, the founder of this Yoga, advised the author of Sahaja that he should write a substantial account of her discovery. This book, whose aim is to offer a...

¿Qué sabemos realmente de nuestros orígenes?D dónde venimos? ¿A dónde vamos? Este libro exmina el concepto de creación bajo un prisma difeente. En contra de la idea que el ser humano es n producto de la creación, avanza la hipótesis qe la conciencia humanoide colectiva (o el alma) reó nuestro universo con fines muy específicos.Cuáles son estos propósitos?Quiénes están nvolucrados en ellos? El prisma de Lira planta éstas y otras muchas cuestiones con resultadossorprendentes. Entre las posibles respuestas, decribe diferentes especies humanas en desarrollo uera del planeta que en ...

Técnicas de mantenimiento físico basadas en el método Pilates: una forma de ejercicio que se concentra inicialmente en la postura, ideado para reforzar las articulaciones, incrementar la flexibilidad y estirar la musculatura. Incluye ejercicios específicos para dolor de espalda, escoliosis, lesiones que se repiten o ciática.

Speaking through Akari Berganzo, Saint Germain shares some of his experiences on the terrestrial plane, including his lives as Merlin, Christopher Columbus, and Shakespeare. This book also includes exercises, meditations, affirmations, and other tools to manage karma from past lives and reconnect with love, kindness, joy, and forgiveness. En este libro, Saint Germain, a través de su canalizadora Akari Berganzo, comparte algunas de sus vidas sobre el plano terrenal. Nos transporta a la Atlántida, en donde fue sacerdote; nos lleva a su existencia como Merlín, Cristobal Colón y Shakespeare....

Hacia dónde nos lleva la vida?¿Cómo entrar en contacto y armonizar con lo que somos?¿Cómo marca la conciencia de nuestro tiempo la visión que tenemos de las cosas?¿Qué sujeta, forma y transforma nuestra conciencia?¿Qué influencia recíproca se da entre los procesos de crecimiento personales y colectivos?Estas son algunas de las preguntas que Wilfried Nelles aborda en este libro.Con un lenguaje claro y fácil, su autor dibuja un mapa de la conciencia y su desarrollo que, además de ofrecer orientación, logra conmovernos. Con este mapa como trasfondo, Nelles muestra después qué...

Un gran sabio una vez dijo, "Pequenas llaves abren las puertas mas grandes." Para el estudiante serio en el sendero espiritual, este libro contiene llaves que pueden abrir muchas puertas. Son extraidas de episodios en la vida de Annice Booth, quien por mas de cuarenta anos ha sido una estudiante de los maestros ascendidos y sus mensajeros Mark Prophet y Elizabeth Clare Prophet. Annice es una verdadera mistica. Ocasionalmente tuvo experiencias espirituales transcendentales, y a veces estuvo mas en el plano eterico que en el fisico. Sin embargo, sabia que esta era una vida para estar en el...

Los sue&ños est&án ah&í para ayudarnos: incluso en la peor pesadilla podemos encontrar un aliado. En ese mundo fascinante y desconocido, donde nuestra mente est&á libre de represiones, se esconden las soluciones para tu vida presente y el conocimiento de lo que ser&á la vida futura. En los sue&ños se encuentra oculta, esper&ándonos, la llave que abre la puerta al otro lado, a una sabidur&ía eterna, a la cura de nuestros males m&ás profundos. Sylvia Browne pone a nuestro alcance, de una forma sencilla y clara, las claves para descifrar el mensaje de los sue&ños. Sus palabras nos...

¿Crees que existen los seres sobrenaturales malignos? ¿Sabes cuáles son las entidades más diabólicas? ¿Te has preguntado alguna vez si las posesiones son reales o si se confunden por enfermedades mentales? Entonces sigue leyendo.. “El demonio siempre vive al acecho, en cada remoto lugar, en cada morada sombría, en cada pasaje tétrico.” - Miguel Costa Muchos se han llegado a preguntar si existe el cielo y el infierno, si hay un Dios y si existen los seres malignos. Algunas personas están seguras de su existencia, mientras que otras lo dudan y lo justifican con hechos científicos. ...

In this guide for spiritual warriors, readers will learn about the importance of meditation in developing spiritual capacities and how to follow natural intuition in order to avoid attacks. The book argues that survival, both in combat and in everyday life, requires the full use of abilities and aptitudes, and it encourages readers to use their intuition to know what an aggressor might do before he does it, and to make good life decisions. Written by a renowned martial artist and psychic medium, it explains how to enhance intuition and includes exercises for intuition reinforcement. En esta...

A milestone study of female sexuality and sexual satisfaction discusses our changing understanding of human sexuality, explains the nature and function of the Grafenberg spot, and suggests how women can improve their sexual relationships.

¿Alguna vez te has preguntado cómo es posible que un muerto vuelva a la vida? ¿Sientes curiosidad por los vampiros y buscas entender a estas criaturas con mayor profundidad? ¿Cómo pasaron de ser vistos cómo criaturas terroríficas a carismáticos personajes en el cine y la literatura? Entonces sigue leyendo.. “Se encuentra frente al gran misterio... Al que hace temblar a la humanidad desde su origen: lo desconocido.” - Gastón Leroux. Piel putrefacta, ropa rasgada y sucia, ojos que miran al vacío, ausencia de alma, olor a muerte, sangre podrida y un apetito voraz por los cerebros...

En la aurora del nuevo milenio, Francisco González se vio involucrado en una aventura espiritual que cambaría su vida. Después de 20 años cómo mayordomo en una empresa de construcción, un grave problema de salud lo llevó a interpretar el simbolismo de cuatro sueños que se dieron durante esta crisis. Dicha búsqueda culminó en su nueva ruta como sanador. Fusionando la tradición judeocristiana con la sabiduría del México antiguo, al enfocar el significado de los siete pecados capitales como la raíz psicológica de los males físicos, mentales y espirituales, el método de Francisco ...

El libro definitivo sobre meditación que te ayudará a alcanzar nuevas dimensiones para llevar una vida sin estrés. En los últimos treinta años, Deepak Chopra ha estado a la vanguardia de la revolución que ha experimentado la meditación en Occidente. Meditación Total ofrece una exploración y reinterpretación completa de los beneficios físicos, mentales, emocionales, relacionales y espirituales que esta práctica puede brindar a todos. Deepak guía a los lectores sobre cómo despertar a nuevos niveles de conciencia que finalmente cultivarán una visión clara, sanarán el sufrimiento ...

Esta guía está basada en el programa para el tratamiento del sobrepeso y la obesidad infantil ¡Niñ@s en movimiento!, que lleva varios años realizándose con un elevado índice de éxito en el hospital Vall d’Hebron de Barcelona y que ya se está implantando en numerosas ciudades españolas.El objetivo del programa es promover cambios en los estilos de vida y hábitos alimentarios poco sanos que contribuyen al aumento de peso y, a diferencia de otras pautas alimentarias, trata el aspecto emocional como algo fundamental.Este libro proporciona los conocimientos para que todos los miembros ...

Pon en práctica lo que has aprendido en El placebo eres tú, de Joe Dispenza, con esta meditación en audio de menos de una hora. Expande tu percepción para ser consciente de tu cuerpo y aprender a cambiar tus creencias y percepciones.

La salud es uno de los temas trascendentes de las comunidades y, probablemente, uno de los más valorados por las personas. En este libro, profesionales destacados de la salud, la nutrición y el deporte, se reúnen para transmitir conocimiento y colaborar con una herramienta potente, completa y de alto impacto, con la formación de especialistas que puedan tanto ayudar a la población a iniciar, de modo consciente, el camino del bienestar, como a los deportistas a alcanzar sus mejores versiones aprovechando lo que la ciencia de los alimentos y el conocimiento del cuerpo humano tienen para...

Obra dividida en dos tomos que proporciona los datos m s recientes y actualizados sobre la anatomia clinica y la biomec nica de la columna cervical. El Tomo I, dedicado a los principios anatomicos y funcionales, analiza los procedimientos necesarios para realizar una correcta evaluacion clinica del paciente y aborda aspectos de actualidad en cuanto a los patrones de dolor de la columna cervical, el razonamiento clinico, la patomec nica de la disfuncion articular, asi como a la utilizacion de pruebas complementarias.

¿Qué hace una cómica, cuyo oficio es hacer reír a la gente, cuando llega a casa y debe conseguir que su hija con trastorno autista simplemente la mire? La humorista Raquel Sastre narra en este libro tremendamente emotivo su experiencia como madre de Emma, diagnosticada al año y medio con síndrome de Phelan-McDermid, una enfermedad genética que causa discapacidad intelectual y ausencia de lenguaje. Risas al punto de sal es un relato confesional exento de dramatismo sobre cómo afrontar la adversidad desde el momento en que conoces que tu hija padece una enfermedad que la volverá...

A través de las ventanas de los muros de un monasterio afloran las palabras llenas de sabiduría y experiencia de Bernardo Olivera, monje de clausura. Estas "sentencias", "aforismos" o tal vez simples fragmentos en forma de gotas –según su autor– son para digerirlas intuyendo, despacio y poco a poco. Hay suficiente variedad para satisfacer gustos y necesidades diferentes, entre ellas aborda temas como la persona y la Divinidad, la pureza, la sonrisa, la educación, el ser varón y mujer, la cuarentena y la pandemia. Gotas de lluvia que tocan lo humano para hacer crecer lo divino.

Yogures con omega-3, maíz ecológico, soja transgénica, aceite alto-oleico, lácteos enriquecidos con calcio, prebióticos, monoinsaturados, fibra, colesterol, triglicéridos... la oferta alimentaria se ha convertido en lo últimos tiempos en un auténtico galimatías para el consumidor que ya no sabe qué comer y qué evitar para preservar su salud. En este libro se han reunido, expertos en Nutrición y Bromatología para dar respuestas al "quién es quién" en la alimentación del presente y del futuro, explicando cada concepto y su incidencia en la prevención, mantenimiento y mejora de...

En el mes de agosto de 1987 tuvo lugar la celebrción de la Convergencia Armónica, un momento cósico en la evolución del planeta augurado por proetas y videntes hace cientos de años. la luz dorda llegó a la Tierra y fue recibida por los Servdores de la Luz. El presente libro es un testimoio de estos momentos cruciales para la humanidadactual al tiempo que es también un libro de trabjo en el que el lector hallará meditaciones, ejecicios y prácticas para acelerar su propia evoluión.

El libro DIABETES SIN PROBLEMAS no es otro libro más de "dieta para los diabéticos", de esos ya hay bastantes. Después de más de 15 años de haber estado ayudando a miles de personas a vencer su obesidad con la ayuda del metabolismo en los centros NaturalSlim aprendimos que las dietas no funcionan a menos que se mejore la función del metabolismo. Nuestra experiencia ha sido que las dietas de pasar hambre o de "contar calorías" no funcionan para la mayoría de las personas y mucho menos para los diabéticos. Restaurar el metabolismo SI FUNCIONA por lo cual hemos visto a más de 10,000...

Uniendo enfoques astrológicos orientales y occidentales, este libro revolucionario nos lleva más allá del análisis estático de la carta natal y nos sumerge en el amplio poder de las fases lunares. Tara Aal y Aswin Subramanyan revelan cómo las diversas fases que conforma la Luna con los planetas nos ayudan a reconocer nuestros ritmos personales y a encontrar un mayor sentido y propósito en todo lo que hacemos. Astrología a la luz de la luna presenta cada interacción de la Luna con un planeta (y cada fase durante esta interacción) como una oportunidad de comprendernos mejor a...

A must-have reference for the home, this helpful guide covers more than 75 first-aid topics that every family needs to understand.

Esta recopilación de material relativo a la salud y la curación del organismo humano, considerado desde el punto de vista oculto, ofrece a los interesados en alcanzar y mantener la salud un tesoro de información valiosa. Max Heindel, clarividente entrenado e investigador de los mundos superfísicos, dedicó mucho tiempo y esfuerzo a averiguar las verdaderas causas de los trastornos físicos y mentales, tal como se revelan en el reino de la causa, los planos superiores o superfísicos, y este volumen contiene los frutos de su trabajo. Encarna algunas de las verdades más inestimables en...

Todas las predicciones para el signo del Mono. Su compatibilidad, y características específicas según su elemento. Combinaciones con los signos del Zodíaco Occidental, y Ritual de purificación para el nuevo año.

EN LA PARED DE MIS SUEOS El mundo es un lugar de constantes cambios en los que no siempre somos tenidos en cuenta, pues parece funcionar slo para la produccin de dinero y la distribucin de tecnologa. Nuestros sueos, sentimientos, principios e individualidad se ignoran completamente. En cambio La VIDA est diseada para usted y probablemente usted ha estado distraido con el mundo y no se ha percatado de que usted no es el centro de su vida y que por eso sufre. Lo invito a que conozca mi historia. YO LE PUEDO AYUDAR A ESCRIBIR LA SUYA. Quiero compartir con usted la manera como empec a eliminar la ...

¿Por qué algunas personas son delgadas y otras gordas? ¿Qué papel juegan la genética y los ejercicios en nuestro peso? ¿Qué alimentos debemos comer y qué alimentos debemos evitar? ¿Por qué engordamos? responde estas preguntas y mejora nuestra comprension acerca de las calorias, grasas, carbohidratos, colesterol, resistencia a la insulina, metabolismo, ejecicios, genética y la epidemia de obesidad. Taubes reconsidera la apremiante pregunta sobre qué nos hace engordar y cómo podemos cambiar, pone en evidencia la errónea ciencia de la nutrición del último siglo nada más...

Existe un sistema nutricional científico alternativo, el Ayurveda o 'la ciencia de la vida'. En contraste con la nutrición bioquímica moderna, el sistema ayurvédico funciona con seres humanos y se han observado los efectos de los alimentos y la nutrición en el cuerpo durante miles de años. El Ayurveda también ha tenido la oportunidad de observar los efectos de la nutrición sobre la mente y las emociones así que el Ayurveda es un sistema de salud mente-cuerpo que funciona con los seres humanos y no con objetos sin vida.

Aquí encontrarás reunidas las mejores posturas del famoso libro del amor y del sexo, el Kama Sutra. Descubre 169 posturas eróticas ilustradas. Déjate llevar por la pasión y el deseo y comparte momentos de verdadera ternura en pareja.

Existe una sal blanca mágica: el cloruro de magnesio, una solución completamente natural, apta para prevenir y curar numerosos trastornos, y para tonificar y depurar el organismo de un modo eficaz y económico. Es útil para todos, mayores, pequeños, planta

El autor, con cuarenta y cinco aÑos de edad, lo tiene todo: una familia a la que ama, dos automÓviles, un perro y dos gatos. Reside en un barrio de la periferia, trabaja como ejecutivo corporativo y goza de una buena estabilidad econÓmica. La vida, para Él, es cÓmoda y predecible. Sin embargo, le falta algo que no sabe cÓmo describir ni cÓmo resolver. Toda su existencia se ve dominada por el sentimiento constante de ser una persona incompleta. Pero Doobie aprende pronto que su vida no va ser rutinaria ni comÚn. Un dÍa soleado de invierno se encuentra con ElÍas, su maestro...

El libro narra el hallazgo de tres símbolos, el primero es descubierto en Egipto y muestra que la geometría del nombre de Di-s revelado HVHI es la flor de la vida. El segundo lo hallan en las paredes del templo de Salomón en Jesrusalén y muestra que la gematría completa e infinita del verdadero nombre Mashiaj es el número pi. El tercer símbolo lo encuentran en lo que fue la antigua Babilonia representado por un dije con seis cobras entrelazadas dos a dos a manera de caduceo cuyo significado se asocia al ADN de la realidad y a la Di-sa Madre como dadora de vida.

Si tu "modo de pensar sobre el peso" no cambia, incluso si pierdes peso, mantendrás una necesidad imperante y subconsciente de recuperarlo. Es menos importante la rapidez con que pierdes peso y más importante, cómo perder peso de manera holística; la idea es que tu mente, tus emociones y tu cuerpo todos 'bajen de peso'. El peso que desaparece de tu cuerpo pero no de tu alma, simplemente se recicla hacia afuera por un tiempo, pero es casi seguro que regrese. Es contraproducente, por lo tanto, luchar por bajar el peso excesivo a menos que estés dispuesto a dejar de lado el peso de las...

Are you forever rushing around? Over committed? Psychiatrist, best-selling author, and medical intuitive to the stars, provides 10 detailed prescriptions for harnessing one's "positive energy" to replace fatigue with physical and emotional vigor. Along with practice exercises each section ends with a public figure describing how they use Orloff's methods: Rosa Parks, Larry King, Goldie Hawn, Quincy Jones, and Naomi Judd, among others.

¿Has intentado alguna vez que tus hijos coman sano y no lo has conseguido? Muchas veces, lo que falla al procurar que nuestros hijos coman mejor son las estrategias con las que afrontamos este cambio. Quizá se deba a la falta de tiempo para preparar meriendas sanas, al poco autocontrol de los niños frente a los dulces o a no tener claro qué alimentos son los más saludables y adecuados. Este libro aporta información nutricional y estrategias de coaching nutricional para conseguir no solo que nuestros hijos coman sano, sino también que se sientan mejor con ellos mismos y desarrollen su...

Dentro de este libro podemos encontrar una serie de artículos de Madame Blavatsky, quien, con mucha dedicación, quiere hacer entendernos el origen del Mundo y del hombre. Tomando elementos importantes de la ciencia, lleva a un plano espiritual la evolución de todo el cosmos; lo visible y lo invisible, lo que creemos y no creemos. La filosofía de la Teología nos desprende del conocimiento básico que tenemos sobre la religión, sus dioses, sus aliados y jerarquías celestiales; para enseñarnos un bien común, una misma raíz de la cual todo el Universo proviene, y ese Único Ser que nos...

En este nuevo libro, tras el éxito de la publicación de Sin dieta para siempre, Gabriela Uriarte -una de las dietistas-nutricionistas más influyentes de España-, nos ofrece las claves para comer sano y sin dieta. Organízate, come sano, pierde peso y no hagas dieta. Hacer dieta engorda se divide en dos partes esenciales. En la primera, aprenderemos las razones por las que hacer dieta engorda; en qué consiste la cultura de la dieta; cómo nos afecta, en términos de salud, la presión social por el «peso ideal»; cuáles son los efectos secundarios, a largo término, de ir pasando de una ...

Los cristales son poderosas fuentes de energía. Dado que sus vibraciones sutiles resuenan con las energías del cuerpo, favorecen la sanación profunda a nivel físico, emocional y espiritual. En esta obra práctica encontrarás sencillas instrucciones para realizar técnicas terapéuticas con cristales, que son adecuadas y eficaces para el tratamiento de ochenta afecciones distintas. - Alivian trastornos físicos, como dolores de cabeza, problemas de espalda, artritis, indigestión, síntomas de la menopausia y fatiga. - Calman emociones como la ira, la culpabilidad, los cambios de humor,...

Son jóvenes y tienen una enfermedad letal. Es el año de 1991. Los diagnósticos por VIH van en aumento y no hay una cura a la vista. Procedentes de todos los rincones del mundo, cuarenta y un hombres y mujeres jóvenes nos hablan de vivir con VIH y SIDA. Tienen que sobrellevar el estigma, el reproche y la culpa asociados a la enfermedad. Se encuentran con desafíos al contarle a sus padres y parejas, en el intento de mantenerse sanos y cuando buscan trabajo, mientras se enfrentan con un futuro acortado. A pesar de ello, mantienen un compromiso de celebrar las alegrías de la vida tanto como ...

La guia medica del embarazo mas completa, actualizada y confiable, completamente revisada y puesta al dia! Su embarazo semana a semana es la guia sobre el embarazo mas completa a su disposicion. Los medicos la recomendan, las parejas que esperan un bebe confian en ella, y usted y su pareja la encontraran indispensable. Con este formato de semana a semana, usted podra seguir los cambios de su bebe y comparar los detalles de su embarazo segun el mismo calendario semanal que emplea sy medico. Autorizada y facil de usar a la vez, esa edicion recientemente corregida--la primera en ocho...

Karma cerrando ciclos, es un maravilloso libro que nos enseña como lograr cerrar el ciclo portentoso del karma, además explica los diferentes tipos de Karma o reacciones que derivan del distinto tipo de actividad. Nos explica profundamente el ciclo de la reencarnación, además de hacer una exploración sobre el impacto del concepto de la reencarnación ha tenido en el pensamiento occidental a lo largo de la historia.

Cuando aprendemos a soltar, la vida fluye con facilidad, porque ya no nos aferramos al hecho de que las cosas sucedan de una manera determinada, de ser de una manera determinada, de tener siempre la razón. Lo irónico es que cuanto más bloqueados nos sentimos en alguna área de nuestra vida (el trabajo, las finanzas, nuestras relaciones), más difícil nos parece dejarla ir. John Purkiss combina el por qué y el cómo soltar nuestros patrones, ideas y expectativas con técnicas de eficacia demostrada que nos ayudarán a que desaparezca el estancamiento y el cambio suceda. Aprenderemos a...

La doctora al ataque trae a la polémica Dra. Cordero de vuelta a los libros. Como es su estilo, hace aquí un llamado a reaccionar, a alejarse de la televisión y a leer –“que a las palabras escritas no se las lleva el viento”-, a cuestionar y a poner en duda todos los mensajes de los malabaristas de la palabra. A creer más en nosotros mismos. Quienes la conocen saben que la Dra. Cordero tiene tanto de crítica, aguda y frontal, como de sensible, por lo que su ataque también es emotivo: comparte con los lectores algunas historias vividas con sus pacientes y, como se suele decir, la...

Shares information about alternative therapies for pregnant women, such as the ways in which yoga may help to appease their fear of giving birth.

Una terapia natural para eliminar los bloques del cuerpo, activar las energías y hacer que desaparezcan los dolores y molestias

Al leer este resumen, descubrirás el impacto de nuestros pensamientos negativos en nuestra vida, así como las seis prácticas que debes adoptar para alimentar y desarrollar la confianza en ti mismo. También aprenderá que : la autoaceptación y el autocuidado son factores necesarios en nuestra evolución; somos los únicos responsables de nuestra vida y nuestra felicidad: nuestras elecciones y su realización nos pertenecen por completo; es esencial afirmar la propia personalidad y el derecho a existir, ocupar su lugar en el mundo, crear su propio espacio vital y no tener miedo a hablar o...

Desde los primeros momentos de su embarazo, Jazmina Barrera inició un diario que pronto se convirtió en un ensayo. Pero escribir sobre la gestación es también hacer la crónica de un proceso: el relato del comienzo de la vida. Así, Linea nigra es una novela ensayística o un ensayo novelado donde la autora, con la inteligente curiosidad y el lenguaje transparente que la caracterizan, da cuenta de la enigmática transformación de su cuerpo gestante: una labor tan común como asombrosa e incomprensible. Entre sismos, el acompañamiento de su esposo, la búsqueda de nombres y las visitas...

En este libro se relatan experiencias de vida, aprendizajes y otros aportes desde una múltiple perspectiva, finalmente enmarcada en la espiritualidad. La autora –psicóloga, poeta, instructora de yoga, cantante y compositora– transita de la oscuridad a la luz, de la bipolaridad a la salud, a través de la creatividad, el arte, la espiritualidad y el servicio. Del otro lado del dolor está el amor y la felicidad, y su lectura te invita a que lo compruebes... Elcira Mónica Abdula se especializa en Psicoterapia de Código Propio, se formó como Instructora de Yoga y es miembro de la...

Una guía que destierra para siempre la idea de que la menopausia es una enfermedad o una etapa de declive en la vida de la mujer. En estas páginas la autora reivindica la necesidad de que la mujer llegue a esa fase de su vida con la máxima información, aunque hasta ahora lo que ha sufrido es la desinformación, la falta de investigación y la cultura de la vergüenza. Saber qué está sucediendo, por qué y qué hacer al respecto es empoderador y reconfortante. Con un discurso honesto y divertido la Dra. Jen desacredita las actitudes misóginas y desafía la mitificación excesiva de la...

El mindfulness, conciencia plena, tiene un papel muy destacado en el budismo. Redescubierta en Estados Unidos, es una técnica de control sobre el momento presente muy de moda entre los procedimientos terapéuticos actuales. El mindfulness nos enseña a centrar nuestra atención en lo que hacemos en cada momento y a percibir qué sentimos o pensamos, por qué y para qué; a rechazar automatismos y a desarrollar un estilo de vida autoconsciente. Mediante esta práctica, cada persona se convierte en protagonista de su mejora, pues llega a comprender cómo se relaciona con su padecimiento y...

Alex Raco tells us how he has come to understand the so-called "paranormal". These experiences are the tool of communication between the empirical world and the extrasensory world: benevolent communication, which often comes from those who love us. It is our soul mate.

'La magia de empezar de nuevo' es la guía definitiva para aquellos que quieren romper las cadenas de sus errores pasados y construir un futuro brillante. ¡Fundamentalmente, este plan te ayudará a recuperarte de los fracasos pasados y empezar de nuevo para que el resto de tu vida sea la mejor parte de tu vida! Esta guía respaldada por investigaciones le enseñará todo lo que necesita saber sobre cómo dejar de lado sus errores pasados y reescribir el guión de su vida. Estas son algunas de las cosas que descubrirá en este programa transformador de vida: • 3 verdades extremadamente...

Ya desde la época de la restauración de la vida conventual y monástica, a partir de la segunda mitad del siglo xix, varios religiosos capuchinos han mostrado un especial interés por divulgar y revitalizar las antiguas tradiciones terapéuticas de los conventos a través de la edición de recetarios.Después del éxito de Els caputxins i les herbes remeieres (3 ediciones), en este nuevo libro Fr. Valentí Serra de Manresa nos ofrece un herbario y una selección de antiguas recetas propias de la tradición franciscano-capuchina. Con el actual retorno al uso de las hierbas medicinales, estas ...